健康饮食，要吃营养晚才，但是很多时候我们因为时间紧而放弃这个原则，下面小编教给大家9分钟就可以搞定一顿营养餐。

　　鲜虾豌豆汤

　　材料：

　　海鲜味浓汤宝、鲜豌豆、鲜虾、蒜蓉、淀粉、胡萝卜、盐

　　做法：

　　1.将鲜虾去壳，也可以直接在市场买去皮的虾仁，或者用速冻虾也可以。

　　2.虾仁用沸水汆熟待用。鲜豌豆对半剥开，撕去外皮和筋膜，切成小片待用。胡萝卜削皮，切成圆片，灼水后捞起待用。

　　3.锅中放入适量水，加入海鲜浓汤宝，烧沸后放入虾仁、豌豆、胡萝卜和蒜蓉，待再次烧沸时调入淀粉和盐即可。喜欢的话，可以放入一片奶酪，这样口味更浓郁噢!