程序员脱发是什么原因引起的

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　　程序员一直都是很吃香的工作，网上有传言说丈母娘在追程当女婿，哈哈哈。但是，很多程序员都有脱发问题。今天，我来和大家分享一下为什么程序员会出现这种情况。程序员和脱发有关系吗？大家都知道，长时间在电脑前工作，电脑的辐射是很厉害的。一般程序员每天的工作量都很大，经常接触电脑甚至11到12个小时，都会造成头皮损伤和脱发。只能说“成”宝宝们辛苦了。过度用脑，程序员的工作就是编码和设计软件。这个工作非常耗脑，每天长时间的几种能量和脑力会造成头部缺氧和脱发。可以在工作之余或者假期做一些放松的事情，激活身体的运动因子，保持身体的放松和平衡。比如可以去健身房，短途旅行。饮食问题大部分程序员因为工作繁忙，三餐将就，导致身体得不到足够的营养，影响新陈代谢，造成脱发。应及时补充一些维生素、铁和蛋白质。如深色蔬菜、红肉、水果、粗粮、坚果等。可以看出，因为工作性质的原因，程序员确实是一个容易脱发的群体，但也有一部分程序员的头发非常好，这与他们的个人体质和心理素质有关。宝宝程序员要保护好自己的头发，不要让婆婆失望。

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