气血不足会导致脱发吗

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　　脱发不仅影响一个人的外貌，还会影响一个人的心理和情绪感受。但是随着社会的快节奏发展，脱发越来越普遍。脱发的原因有很多：压力大、熬夜、饮食不当等。但是很多发友提出，气血不足也会导致脱发。这是真的吗？气血知识：气血在维持人体机能和肝脏功能方面起着非常重要的作用，其中气是在人体内不断运行的微小物质，是构成人体和维持生命活动的基本物质之一，而血是一种红色的液体物质，是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。气血是我们身体健康的基础，气血不足多发生在女性身上。气血不足会脱发吗？答案是你肯定会掉头发。人的失眠、精神紧张、饮食不当、生理期不稳定等原因都会导致气血不足。当气血两虚时，大脑的供血功能就会变差，所以我们常常会想到眼前一片眩晕或突然发黑。人体会优先将血液传输到我们的大脑，然后一部分血液会通过神经传输到毛囊和发根。所以当我们身体气血不足的时候，能够满足大脑的血液已经岌岌可危，所以头发没有营养物质吸收，导致大量脱落。因此，当一个人气血充足时，头发才能得到充足的血液供应，而肾中储存的精气与我们头发的生长和健康密切相关。所以肾气下降，头发就会变白脱落，人也就更容易发脾气，易怒。如果想改变人体气血不足的状况，可以先用食补的方法，比如多吃：红枣、阿胶、莲子、桂圆等等。效果挺好的。总结：以上是气血不足导致脱发问题的分析和回答。如果你还有关于头发的问题，欢迎到本站咨询讨论。

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