为什么健身会导致脱发

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　　每个人都想拥有完美的身材，所以现在我们已经进入了全民健身时代。然而，有多少人，带着自己辛辛苦苦得来的健身卡，变成了照片纪念卡？这只是一种嘲讽。有朋友提出，我们身边的健身教练或者知名运动员都掉头发了。经常运动真的会导致脱发吗？健身和脱发是有关系的。因健身引起的脱发称为雄激素性脱发，简称雄激素性脱发。这种脱发是因为睾酮和还原酶结合形成的DHT(双氢睾酮)。DHT会导致毛囊逐渐萎缩坏死。长期高强度运动的朋友，体内睾酮平均会增加25%左右，增加的睾酮会转化为DHT。DHT存在的越多，脱发的几率或程度就越大。而且，想要练出肌肉，健身补剂是必不可少的。而且里面的激素还会增加人的睾酮浓度，使DHT的浓度升高，从而引起脱发。有些健身专家不掉头发。发生了什么事？根本原因在于——的遗传性。雄激素性脱发的本质是遗传。雄激素性脱发患者的头顶和前额的毛囊存在天然缺陷，这种缺陷毛囊会成为DHT的靶器官。DHT可抑制这种毛囊的正常生理功能，导致毛囊周围毛发合成异常和纤维化，造成严重脱发。适度的运动确实能给我们带来身体健康，而且不会造成脱发。但不要过于病态地迷恋肌肉效果。由专业人士带领。如果你还有关于头发的问题，可以来这个网站和其他博主讨论。

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