为什么喜欢脱发

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　　无论谁都想有一头浓密的头发给自己增添魅力，但事实总是相反。越来越多的人因为脱发严重而出现秃顶、发际线高、头顶稀疏的现象。脱发肯定是有原因的。接下来，看看导致脱发的坏习惯。

　　坏习惯1:护发不当

　　不仅漂亮的脸蛋需要呵护，漂亮的头发也不容忽视。在这个时尚与美丽并存的时代，烫染是男女追求时尚的一种方式，但过度烫染会严重损害发质。选择洗发水时，根据发质选择弱酸性洗发水。洗发水的水温和人体水温大致相同(不超过40度)。擦头发的时候，不要用毛巾使劲擦吸收水分。

　　坏习惯二：饮食营养不合理。

　　科学的饮食对身体是一种很好的保健。一旦吃了不科学不合理的食物，很容易带来很大的麻烦，不仅对身体，对头发也是。比如爱吃油腻的食物，身体就会失衡，毛囊得不到充足的营养，导致脱发，加重脱发。当身体的营养跟不上时，会直接导致脱发，所以需要为身体补充维生素、蛋白质和矿物质。

　　坏习惯3:压力太大

　　诚然，压力让人更有动力，但在这样一个快速发展和高度竞争的社会，所有年龄组都有压力。学生考大学是为了学业，毕业生考大学是为了未来和人生，成年人考大学是为了事业和家庭。在这种压力很大的背景下，头发会过早进入休眠期，导致脱发更多，更容易脱发。

　　坏习惯4:负面情绪多。

　　据研究，爱冲动、易怒等负面情绪的人比普通人更容易脱发。这是因为负面情绪会抑制头发的生长，心情不好会对整体血液循环产生影响。这种不好的不可控的情绪会加速脱发。

　　这就是解决脱发坏习惯的答案。现在你知道为什么掉头发的总是你了。赶快改正这个坏习惯。如果你还有关于头发的问题，欢迎到本站咨询讨论。

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