治疗女性脱发的经典食疗方法

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　　脱发困扰着很多男性，但近年来也有很多女性纠结于脱发，很多女性也有脱发的症状。据不完全统计，每5个男性中就有1个，每20个女性中就有1个脱发。从比例上来说，男性脱发的比例远高于女性，但在这个比例之前，很少有女性脱发。药物对女性脱发的副作用比较大，尤其是很多治疗脱发的药物都是针对男性的。女性脱发可以采用食疗。那么女性治疗脱发有哪些经典的食疗方法呢？女性脱发食疗：侧柏叶桑葚膏、侧柏叶50克、桑葚200克、蜂蜜50克。将侧柏叶用水蒸20min，去渣，加入桑椹，文火煮30min，去渣，加入调蜜膏；女性脱发食疗：郁金、明矾捣烂成丸，每日两次，每次5g。这种方法可以长期使用，防止女性脱发。女性脱发的食疗方法：活蜈蚣3条，将这三条活蜈蚣用植物油浸泡3天，先用生木屑汤洗头，再用蜈蚣油涂抹洗好的头发，直到脱发痊愈。女性脱发的食疗方法四：多补充维生素A。这种物质元素可以改善我们上皮组织的正常功能和结构，对防止白发的脱落很有帮助。维生素A主要从食物中获取。哪些食物富含这种物质？小油菜、韭菜、芹菜、杏仁、胡萝卜、菠菜、紫菜等。都有利于防止头发生长，同时避免少吃油腻和辛辣的食物。海藻类食物对头发生长非常有益，可以帮助碘的吸收。女性脱发的食疗：蛋白质是胶原蛋白的主要物质来源，胶原蛋白是头发形成的主要元素。富含此类元素的食物有：鱼类、豆制品、海鲜、牛奶、动物肝脏、新鲜果蔬、桑椹、黑芝麻、何首乌、枸杞子、山药、女贞子、菊花、黑豆、大枣、胡萝卜、瘦猪肉等。以上是女性脱发的食疗偏方。浓密的头发是展现女性美丽的重要标志。如果失去了美好的象征，女性的生活也就失去了色彩。所以女性在脱发早期一定要引起足够的重视，在脱发早期食疗效果更好。更多关于女性脱发的经验交流，发友可以在本站的女性脱发论坛上发帖，和其他有相同经历的发友一起探讨。

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