引起男性脱发的常见几种原因有

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　　不知不觉中，我们发现自己掉的头发越来越少，却越来越多。很多人都被脱发困扰。我们常说的聪明，头发少，只是一种自嘲。很多原因都可能导致脱发。有些男性和女性脱发的原因是不一样的，就像男性脱发和秃顶比较多，但是女性很少有这种现象。那么，男性脱发的常见原因有哪些呢？1.精神压力过大。每个人都有压力，但有些人每次感觉有压力的时候就会释放压力。还有一些人经常在职场上打拼，没有时间释放压力，导致精神压力过大，从而导致脱发。当我们压力很大的时候，就会导致毛发生长功能的抑制。压力导致的脱发可以通过自我调节来改善。日常生活中，要学会给自己减压。你可以参加一些户外活动来放松自己，让自己保持愉快的心情。2.雄激素分泌过多会导致脱发，这也是现在非常常见的一种脱发类型。激素使人的毛囊在双氢睾酮的长期作用下逐渐萎缩变小，然后会导致我们的头发变细变软，逐渐干燥缺乏光泽，最终我们的头发会变得非常苍白，失去更多。为了防止脱发更加严重，我们应该控制我们的日常饮食和运动，多吃水果和蔬菜。3.吸烟和酗酒导致生活不规律。吸烟和酗酒也是男性脱发的重要原因。抽烟喝酒过多会损伤毛囊，影响头皮血液和激素的循环或导致雌激素增加，导致脱发过度燃烧，饮酒过量会导致肠胃疾病，还会影响蛋白质、维生素等营养物质的消化吸收。我们常见的饮料都含有一定量的防腐剂，对头发的健康也有很大的负面影响。所以要养成良好的生活习惯，考虑戒烟戒酒。4.辐射导致脱发。目前，人们生活的环境也存在很大的问题，如化学品的生产基地，如电脑辐射，无处不在的手机信号等。以及各种电子产品的辐射和大气的氧化。长期处于这样的环境中，对人的身体也是非常不好的。而且我们身边从事这些工作的大部分都是男性，所以男性脱发人群占大多数。与此成比例的，还有很多男性植发。男性脱发的常见原因。头皮油脂分泌过多或过度美发也会导致脱发。还有很多男人为了有帅气时尚的风格，烫了染。知道染发剂对头皮的伤害也很大，他们以后一定要少做护发。一段时间内不要反复染发，也不要用更好的敏感者染发或烫发。我们要时刻保持健康的生活，这样才能平衡体内的分泌，减少头皮油脂的分泌。最好不要熬夜。

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