在生活中什么原因会导致脱发呢

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　　生活中脱发其实是很普遍的现象，尤其是季节变换的时候，会变得很严重。那么生活中是什么原因导致脱发呢？维生素/矿物质缺乏会导致脱发，无论是由于快速饮食、营养不均衡、某些遗传或生理缺陷。脱发通常是由缺铁引起的。体内严重缺铁很容易导致缺铁性贫血，也就是说体内红细胞不够。红细胞对人体非常重要，因为它的作用是向身体的每一个细胞输送氧气，帮助这些细胞维持正常功能。其他营养素的缺乏——如维生素B(尤其是B12)和蛋白质——通常也会导致脱发。内分泌失调，脑力劳动过度，工作节奏紧张，也会导致女性激素分泌紊乱，导致脱发或白发。但是因为女性体内分泌了大量的女性激素，所以头发有大量的生长激素。而且大部分的头发问题都是因为这个原因。(也多见于女性产后，但这种现象会在产后6个月左右恢复正常。高烧是平时的常见病，但高烧也会损伤发根的组织，导致头发大量脱落。特别是持续高热对发根的损害特别严重，但6个月左右就能恢复正常。压力严重的身体压力(如手术)或严重的心理压力(如家人去世)会对身体产生奇怪的影响。严重的压力往往会使身体处于休克状态，因为体内充满了各种激素和代谢产物。这可能会导致休息时脱发，也就是上面说的快速脱发。我们可以理解这种强烈的压力对头发的影响，但我们不知道慢性或长期的压力如何影响脱发。养成早睡早起的习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，每天适量运动，保持愉悦的心情和平和的心态。以上信息内容都是生活中导致脱发的原因。我们欢迎你来这个网站获取更多的信息和交流。推荐：生活中如何才能预防脱发？

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