为什么会经常脱发掉头发

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　　健康的头发必须生长在健康的环境中，有一定的营养。社会越来越发展，但是空气质量下降，环境污染越来越严重，会造成我们脱发。还有一些我们称之为“垃圾食品”的方便面烧烤等等，还有我们分不清的转基因食品，也是导致脱发等身体疾病的原因。头发不够滋养，自然发质越来越差，头发越来越少。为什么会掉头发，是什么原因造成的？让我们互相了解一下。1.遗传因素脱发也会遗传。脂溢性脱发的根本原因在于遗传。虽然脱发的种类很多，但遗传是第一个能想到的原因。遗传性脱发是父母或爷爷遗传下来的脱发，基因无法改变。这种现象会在二十几岁开始慢慢出现。如果此时没有规律的生活或者压力过大，只会加重脱发，使脱发更加严重。2.不良饮食由于生活水平的不断提高，工作任务越来越多。吃饭的时候，要么叫外卖，要么吃快餐，要么狼吞虎咽，要么根本不吃。这一系列不良的饮食习惯导致头发缺乏一些必需的营养成分。新鲜生的绿叶蔬菜摄入越来越少，碳水化合物摄入越来越多。头发得不到足够的营养，就会掉下来。有些女生执着于减肥，过度节食，挑食，会直接诱发脱发。3.压力增大现代人的生活节奏越来越快，压力越来越大，人的神经越来越紧绷。虽然压力是动力，但是压力太大会影响身体健康和头发的正常生长。头发会很快变油，头皮会有紧绷感。这是因为紧张、压力等负面情绪会使人的中枢神经系统功能紊乱，影响毛囊的生长功能，从而导致脱发。所以平时不要给自己太大压力，要时刻放松。除以上因素外，长期吸烟、上网、打游戏、熬夜等。会对脱发产生更大的影响。尤其是现在社会上手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发受到了很多伤害。我们为什么会掉头发，是什么原因造成的？在一些特殊时期，因为激素水平的变化，头发会有不同的变化。另外，洗头水太热太冷都不好，过度烫染也是脱发的重要原因。我们不能忽视这些问题。版权声明：本文为原创文章，转载请注明出处。

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