吃什么水果能治脱发

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　　当今社会年轻人最困扰的问题是什么？肯定是脱发。谁不想有一头浓密的黑发，但是脱发这么猖狂。是时候采取措施了。你知道水果可以防止脱发吗？哪些水果可以防脱发？1.防脱发水果：苹果“一天一个苹果，医生远离我”。苹果是一种非常常见的水果，对我们的健康非常有益，对我们的头发也是如此。苹果中含有丰富的苹果酸，可以防止头发干燥，果胶可以保持头发中的水分，其他成分也可以抑制头皮屑的生长，止痒。2、防脱发水果：杨桃杨桃鲜嫩多汁，酸甜可口。富含多种糖类：蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸和丰富的维生素，能滋润和增加头发的弹性，使干发更加乌黑自然。3.防脱发水果：桑葚味酸甜，滋补补水。富含蛋白质、维生素、铁、钙、磷、胡萝卜素、花青素等微量元素。能改善皮下供血，增加营养供给，给毛囊增添活力，促进生发乌发。桑葚还可以抗衰老。4、防脱发水果：荔枝荔枝味道鲜甜，有补气益血的功效，有助于身体机能的健康。而且荔枝含有丰富的维生素，可以促进毛细血管的微循环，有美容养颜的功效。多吃荔枝可以滋养头发。以上小编列举的就是这几种对你头发有好处的水果。多吃水果对身体有好处，对头发也有帮助。为什么不呢？如果你还有关于头发的问题，可以来这个网站和其他博主讨论。

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