怎么治疗更年期脱发的问题
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女人进入更年期后，不仅脾气会变得暴躁，身体状况也会发生变化，很多疾病也会乘虚而入。不过最讨厌的还是更年期脱发，这也是一种病，对人的外貌影响很大。那么应该如何治疗更年期脱发呢？
如何治疗更年期脱发：补充植物雌激素
由于卵巢功能退化，雌激素分泌不如以前，导致月经变化，潮热，情绪暴躁，失眠，脱发，缺钙等。所以，调整雌激素水平才是剪发的根本。平时多吃富含天然植物雌激素的食物，大豆、豆制品都是非常好的选择。个别雌激素严重偏低的患者，可在医生指导下服用雌激素类药物，切不可自行补充。
如何治疗更年期脱发：控制情绪
心理因素也会影响头发问题，尤其是绝经后，心理状况会发生明显变化，往往会有一些失落或焦虑的感觉。这些负面情绪的影响会给人带来很大的心理压力，刺激毛囊，最终导致脱发。其实即使不是更年期，一些负面的情绪因素也会影响毛囊，所以人还是控制情绪比较好。
如何治疗更年期脱发：早晚按摩头皮。
很多女性在更年期脱发严重，最好尝试早晚按摩头皮。早上起床或晚上睡觉前，可以试着用手指慢慢按摩头部。按摩的时候要注意需要张开的十个手指，然后有方向的按摩。最好选择前面，后面，左右，最后做圆周按摩。按摩时间应限制在十分钟以内。早晚按摩头皮可以使血液循环更多，缓解脱发。
如果你想让你的头发获得足够的营养，你需要血液的帮助。当你气血不足或者血液循环不好的时候，头发就会因为缺乏营养而掉毛。所以也要吃一些补血的食物，比如大枣、桑葚。以上内容就是如何治疗更年期脱发。如果你想了解更多，欢迎你来本站咨询交流。版权声明：本文为原创文章，转载请注明出处。
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