脂溢性脱发食疗、脂溢性脱发食疗方法

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　　在众多引起脱发的原因当中，最为常见的一种就是溢脂性脱发。很多人都有脱发的困扰，如果头发本身就比较稀少的话，脱发真是非常的苦恼，那么溢脂性脱发的原因有哪些？溢脂性脱发食疗怎么治？

　　溢脂性脱发的原因：

　　1、雄性激素

　　现代医学证实，溢脂性脱发者，其雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使头发脱落。

　　2、遗传因素

　　溢脂性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性溢脂性脱发患者多见。对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏，也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。

　　3、年龄增长

　　年龄随着男子年龄的增长，溢脂性脱发的发病率亦逐渐增加，脂秃常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但症状加重，最后变成秃头。

　　溢脂性脱发的治疗方法：

　　1、注意饮食。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

　　2、局部用药。可以使用一些具有去除油脂、减少皮屑、消炎止痒的洗发水或者药物进行洗头。

　　3、服用激素抗生素药物。很多人油脂分泌过多是由于体内雄性激素水平过高引溢脂性脱发吃什么食物好

　　1、多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

　　2、多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。

　　3、多食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。

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