怎么样使头发再生更快、怎么能让头发再生
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无论男女都想拥有一头秀发，但生活中的脱发、掉发等问题是无法避免的。甚至有的人头发长得太慢，导致脱发更严重。那么，如何让头发再生呢？
1.经常洗头。
洗头间隔最好是2-5天。洗头时边揉边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不需要脱脂或碱性洗发水。这种洗发水容易使头发干燥，头皮坏死。你应该选择不含酸，对头皮和头发不刺激的天然洗发水，或者根据自己的发质来选择。脱发的人可以试试用何首乌、侧柏叶、芝麻、当归、薏苡仁、人参、川芎制成的人参川芎液。长期使用不仅可以固化毛发生长，防止毛囊萎缩，还有助于改善脱发。
2.调整心态。
长期压力、焦虑、生活工作压力过大、过度疲劳等。会加重脱发。因此，脱发患者应积极调整心态，注意休息，经常深呼吸、散步、做放松体操等。只有当他们的精神放松时，他们的头发才能生长。
3.保证充足的睡眠。
熬夜对你的健康有害。睡眠质量差的人更容易脱发。因此，建议患者按时就寝，保证睡眠时间，提高睡眠质量，从而改善脱发。
4.口服药物
目前，非那雄胺是治疗雄激素性脱发最安全、最有效的药物。它可以抑制头皮上二氢睾酮的产生，逆转脱发的过程。用法很简单，每天口服1 mg即可。一般服药3个月后脱发开始减少，6 ~ 9个月后头发开始生长。如果需要维持疗效，需要长期维持治疗。
以上介绍了如何再生头发。要想全面治疗脱发，需要从饮食、作息、保养等多方面采取措施。
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