头发出油多是为什么、头发经常出油的原因

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　　生活中很多不注意到的小事都会影响到我们的头发健康，所以生活还是要从细节着手，注重头发健康的保护。面对一些头发爱出油的发友，我们来探讨一下生活中头油多的原因，你会发现很多都是我们不注意的细节。

　　头发出油多的原因一：

　　频繁使用一些发胶或者喷雾等定型产品，这样会隔离空气与头发的直接接触，从而也会沾上空气中的灰尘，头发分泌出的油脂混杂在一起，整体效果就较为不好。

　　头发出油多的原因二：

　　你的洗发水爱起泡沫吗？一些较容易起泡的洗发水并不是好的，他们的脱脂能力很强，但是容易损伤到头皮的健康，不但会加剧头油的分泌，还会加剧掉头发的程度。所以在选用洗发水的时候尽量不要选择滋润型的，可以选用一些从植物中萃取的草本型或者温和型的洗发水。>点击了解更多详情<

　　头发出油多的原因三：

　　洗头的时候尽量不要使用温度太高的热水，否则会刺激到头皮皮脂腺增多，从而导致出油现象的频发。但是夏季来临，天气炎热，也不要用太清凉的水洗头发，否则会刺激头皮，一方面对身体不好，另一方面不利于头发上的油脂的溶解，甚至还会加剧出油。

　　头发出油多的原因四：

　　选择洗护产品时有偷懒的地方。怎么讲，许多人选择洗护二合一的的产品，这样不仅节省时间，还适合目前快速的生活，所以需要我们尽量去选择单洗单护的洗发护发产品，否则不做好清洁效果就去护理头发，对头发会造成较大的损害。

　　头发出油多的原因五：

　　长时间在阳光下暴晒，加上在夏天的时候，日照强度较高，高温刺激下更容易头皮出汗、出油，还会蒸发头皮的水分，导致更严重的脱发的话，可就得不偿失了！所以在夏天出门不仅做好皮肤的防晒，还要做到头发的防晒。

　　头发出油多的原因六：

　　摄入过的的高脂、油腻的食物，这样会进一步刺激皮脂腺的分泌作用，产生更多的头油，所以在以后的日常生活中，要多吃一些清淡的食物，以此缓解偷油的产生。

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