更年期女性脱发的原因有哪些、更年期女性脱发的原因是

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　　更年期是女性从中年到老年的一个过度时期，也是头发健康最易发生变化的过程。这期间，女性产生激素的性腺（卵巢)功能发生了变化，导致激素平衡发生紊乱，正常情况下，人体内都有雌雄两种激素同时存在，这二者就如同一对恩爱的夫妻，不仅相敬如宾，还会根据家庭条件的不同而协调分工，各司其职。一旦雌雄两种激素发生紊乱，脱发问题不可避免。

　　一、激素平衡发生紊乱导致的脱发

　　更年期是女性从中年到老年的一个过度时期，也是头发健康最易发生变化的过程。这期间，女性产生激素的性腺（卵巢)功能发生了变化，导致激素平衡发生紊乱，正常情况下，人体内都有雌雄两种激素同时存在，这二者就如同一对恩爱的夫妻，不仅相敬如宾，还会根据家庭条件的不同而协调分工，各司其职。一旦雌雄两种激素发生紊乱，脱发问题不可避免。

　　二、情绪失控、心理压力和精神紧张导致的脱发

　　情绪不稳定，时而多疑易怒，时而惊慌失措，对各种细微的躯体疾患和精神刺激都比较敏感，因而精神总处于紧张状态是更年期妇女的典型症状。

　　这些不良因素都强烈的影响到头发以及头皮的正常状态，从而导致头发的脱落和头皮屑的明显增多。再者，女性常常担心绝经意味着衰老的加速和性功能的缺失，也是造成精神压力的一个重要原因。

　　更年期的进程多在2-10年之间，更年期短的女性，由于月经等生理变化较大，心理压力和精神紧张更严重。故一般来说，更年期愈短，脱发速度反而愈快；而对于更年期较长的妇女来说，脱发的进程可能会较为缓慢。对付更年期的精神压力，自我调节非常重要。这时期的女性要保持健康的情绪，培养良好的个性，要正确对待和认识外界的客观变化及自身的机体变化，并乐观地去适应它。

　　三、饮食失调、睡眠失衡等不良的生活方式导致的脱发

　　由于内分泌、精神状况等各方面的综合影响，更年期的女性大多伴有非常明显的躯体症状，如睡眠障碍、食欲减退、体重下降、性欲缺乏等。

　　久而久之，就形成了持续的饮食失调、睡眠失衡等不良的生活习惯，如不采取正确的方法进行调理和治疗，势必形成严重的恶性循环，这既是可单独造成脱发诱因，也是能合并其他因素共同作用于机体，从而导致女性脱发或加剧脱发的原因。

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