青少年有白头发是什么原因

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　　说到白发，我们自然会想到衰老，因为老年人或多或少都会长出白发，而且随着年龄的增长，白发会越来越多，逐渐变成全白，黑发基本没有了。但是白发的人还是很多的，跟年龄和衰老无关，因为他们还很小的时候就已经有白发了。那么为什么年轻人会有白发呢？

　　为什么年轻人会有白发：肝功能异常

　　肝功能也会影响头发，因为肝脏在血液中起着非常重要的作用。肝脏除了代谢血液中的毒素，还有转化和结合营养物质的功能，一部分是滋养头发，促进头发生长。如果肝功能降低或异常，会对毛发生长产生直接影响。这时候就要好好养肝了。护肝可以多喝茶，比如蒲公英茶，还有含铁量高的食物，比如猪肝、菠菜。

　　为什么年轻人会有白发：肾功能差

　　中医有句话：肾主骨长，意思是肾与骨骼、毛发的生长密切相关。如果肾脏不好，就容易出现毛发生长异常，白发就是其中之一。肾脏作为一个排毒的器官，非常重要，但是如果不注意对肾脏的护理，那么在生活和饮食中就会对肾脏产生伤害，降低肾脏的功能，导致白发的生长。这时可以多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等食物，可以补肾，减少白发。

　　年轻人为什么会有白发：营养不良

　　头发变黑，其实主要是因为黑色素的作用，黑色素也是人体细胞合成的物质。其合成过程还需要大量物质的参与，尤其是一些矿物质，如铜、钴等元素，可以从海带、木耳等食材中补充；另外，如果长期缺乏维生素B等微量营养素，原本乌黑的头发会逐渐变白。可以多吃深色蔬菜，如西兰花、苋菜，还有动物肝脏，如猪肝、鸡肝等。可以产生乌发的效果。

　　还有一些不可控因素，比如遗传、疾病等。也可以产生白发，所以不用太担心白发。白发本身不会给人带来太多的身体问题。以上信息内容就是为什么年轻人会有白发。我们欢迎您在Youyou.com咨询更多的信息内容和交流。

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