早上洗头会有危害吗知乎
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洗头，一件简单又普通的事情，也关系到人体健康！一些年轻的男孩和女孩喜欢在早上起床时洗头。他们认为这将有助于他们安排一个美丽的发型。毕竟形象对于年轻人来说几乎是最重要的。那么早上洗头有害吗？
早上洗头有害吗：早上洗头的危害？
人刚起床时，血液循环尚未恢复到正常水平，血液运行缓慢，头部皮肤敏感。如果这个时候洗头，水的刺激会突然加速血液循环。血液速度突然加快会让头部感觉不舒服，长时间可能会导致头痛、脱发。
早上洗头有害吗？洗头的水温有多高？
很多人头皮屑多，有的人总是头皮发痒。这两类人总是习惯用温度更高的热水洗头，以为洗头的感觉会更完美，能洗得更干净。但其实水温过高很容易带走过多的头皮和油脂，也会损害发质，导致头皮出油，产生更多的头皮屑。根据各种情况，边肖建议洗头的水温控制在40摄氏度左右，要接近体温，皮肤要有温暖的感觉。
早上洗头有害吗？多久一次比较好？
有些人喜欢每天洗头，甚至还有人习惯早上洗一次，晚上再洗一次。其实，洗头太频繁，会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，会让头皮和头发失去天然保护膜，不利于头发的健康。边肖：最好一周洗三到四次头。而长期在户外工作、脑力劳动者则应适当增加洗发次数。
虽然洗头看起来是一个很简单的操作，但是很多人却对此不屑一顾，导致各种发质问题，甚至脱发。但是，如果我们多了解一些洗头的细节，你会发现保养头发并不是一件困难的事情。以上内容是早上洗头是否有害。如果你想了解更多，欢迎你来Fayou.com咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请注明出处。
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