头发油性大是什么原因

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　　如今，人们非常注重自己的形象，尤其是对头发的护理。让自己的头发看起来整洁干净是最基本的，但是有些发友经常洗头，头发还是油腻腻的，像好几天没洗一样。这也就是人们常说的“大头油”。那么什么是大头油呢？头发油是什么原因？个人体质问题个人体质问题可能是由于父母遗传的头发中的油脂造成的，也可能是因为长期以来饮食中以高脂肪食物为主。油腻辛辣的食物会刺激皮脂腺分泌，导致油脂分泌过多。体质差，缺乏维生素b，现在人们的生活条件好了，但缺乏某种营养素或微量元素的情况比较多。这是因为很多人都有挑食的习惯。体内缺乏维生素B是很多年轻人头发容易出油的主要原因，而维生素B有抑制油脂分泌的作用。头发油是什么原因？过于频繁的洗头很多人都有一个误区，认为经常洗头保持头发干爽就可以告别油腻的头发。但当头皮毛囊增大，皮脂分泌更加频繁，头发油腻时，才发现这是不对的。正常情况下，健康的头皮肯定会含油。过度清洁会使皮脂腺分泌更多的油脂来保护头皮，从而导致多油多洗的情况。一般来说，如果不出汗，洗头的最佳频率是隔天一次。头发油是什么原因？压力和内分泌失调。生活压力大的人往往发油严重。长期处于精神紧张的状态，无论是工作还是学习，最终肯定会影响身体的新陈代谢，头发总油就是结果之一。对内分泌产生发油有重要影响。皮脂腺产生的皮脂是由雄激素决定的，尤其对女性来说，是发油产生的元凶。此外，长期熬夜也容易引起内分泌失调。人生还是选对洗发水比较好。头发油腻的朋友不要选择保湿洗发水。保湿过多会让油腻更严重。可以适当选择控油去屑的洗发水，最好是无硅洗发水。洗头的方法也要正确。不要用热水或冷水洗头。过热和过冷都会对你的头皮造成伤害。先用40度左右的温水打湿头部，将适量洗发水倒在掌心搓成近似泡沫状，然后用指尖轻轻按摩头皮，持续30秒左右。注意不要用指甲挠，然后轻轻揉头发，最后用温水洗。综上所述，相信大家都知道头发油的原因是什么？另外，我们吹头发的时候要注意温度和距离，防止头皮过热受损。也要减少梳头的频率。适当梳理头发虽然可以起到梳理头发、按摩头皮的作用，但过多梳理会使头发油脂分散到毛干，刺激头皮皮脂腺分泌，加重出油。还有不要太频繁的洗头。建议两到三天洗一次头。喜欢发啫喱的话，最多一天一次。版权声明：本文为原创文章，转载请注明出处。

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