脱发怎么治最有效的方法(脱发怎么治最有效果)

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　　据了解得知，朋友们对脱发的认识或轻或重，有些朋友认为脱发是一件很正常的事，不必过于担心，也不足为奇，而有些朋友则认为，脱发是身体疾病发出的信号，需要引起重视，小编则想说，任何事都过犹不及，对于脱发问题，平常心对待就好，如果是严重脱发那就需要进行好好治疗了，那么，哪些症状是严重脱发的征兆呢？如何治疗才是最有效的呢？让我们一起来看下！

　　严重脱发的症状：

　　先天性脱发

　　先天性脱发是不常见的症状，多是指患者从一出生就全身或局部无毛发，这种情况可能是染色体异常导致的。

　　脂溢性脱发

　　溢脂性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常常伴有头屑增多、头皮油腻、痛痒明显。这种脱发现象多出现在青壮年身上，脱发自头顶部开始逐渐蔓延至额部。治疗这种脱发现象首先需要患者注重饮食，少食油腻和辛辣刺激性的食物，还要注意个人卫生，勤洗头，保持头部干净清爽。

　　局部性斑状脱发

　　局部性斑状脱发与骤然发病有关，主要表现为头部突然出现圆形或椭圆形的斑状脱发，脱发处头皮光滑发亮。它与患者的病情有密切关系，病情严重时，脱发也变得严重，个别患者可能出现头发全部脱落，甚至眉毛、胡须、腋毛等全部脱落。

　　脱发怎么治最有效？

　　 1、合理饮食

　　脱发多为精血不足、营养匮乏，患者平时应注意在饮食上多吃一些含有丰富营养的食物，多吃一些富含铁、钙、和维生素A的食物，还要多吃一些对头发有滋养作用的食物，比如牛奶、水果、蔬菜、蛋白质和家禽等。

　　 2、解除压抑

　　精神压抑也多出现脱发现象，患者应放下精神压力，生活作息规律，保持充足的睡眠，保持愉悦的精神可有效治疗脱发。