遗传性脱发治疗方法、遗传性脱发有办法吗

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　　脱发是发友心中的一根刺，因为其造成的影响让许多发友很是烦恼，就更别提治疗难度较大的遗传性脱发了。对于遗传性脱发现象那么都有很多困扰，接下来我们就来了解遗传性脱发的止脱生发方法。

　　遗传性脱发源自于发友的父母、隔代长辈，有的在父母身上没有显现出来，但是隔代长辈中有脱发问题的话，发友产生遗传性脱发的几率也要比普通人高一些。而不少发友也直接遗传了父母辈的脱发基因。遗传性脱发会使头发的毛囊逐渐萎缩闭合，女性一般表现为整体头发脱落，男性先从前额发际线开始脱发，最终蔓延至头顶。

　　所以提醒发友们，如果父母有脱发问题的话，一定要提前重视自己的头发问题，做好全方位的保护工作。而已经有了脱发问题的发友们，也一定要在脱发初现端倪的时候采取办法应对。

　　此时就需要有效的止脱生发方法来帮助发友遏制脱发的脚步

　　遗传性脱发的止脱生发方法：

　　 1、保持头发干净清洁。我们现在赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物以及各种微生物（细菌、霉菌)无时无刻不在侵袭着我们的头发。一天下来，真不知有多少脏玩意儿"安家落户"在头发和头皮，而恰恰是这些黏附在头发表面的污垢，可能导致发质的损伤脱落，所以要常清洗头发，保持头发干净清洁。

　　 2、保持一个愉快的心情。如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可能导致恶性循环，加快头发的脱落。所以建议有脱发问题的朋友经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，有利于保持心理健康，消除精神压抑感。

　　 3、养成良好的生活习惯。良好的生活习惯有利于遗传性脱发的治疗，不吸烟，不酗酒，注意合理饮食。脱发的治疗要常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果。脱发者宜多食用富含蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻、蛋等，限制油腻、糖类和辛辣刺激性食物。

　　了解了遗传性脱发的止脱生发方法后我们就要行动起来，注意保持头发、头皮的清洁。再加上良好的生活习惯，脱发状况是可以慢慢改善的！

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