头发遮额头长痘、什么发型能遮住额头的痘痘

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　　无奈额头的痘痘点点让你自信不起来？

　　那就跟小编一起去学习下怎样消灭额头痘痘吧！

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　　额头长痘的原因：心火过旺，脾气不好

　　长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

　　额头痘痘消灭法一式：去角质

　　额头肤色不均主要是角质层堆积过厚的结果，角质层堆积容易堵塞毛孔，让皮肤不能顺畅地呼吸，从而导致皮脂分泌物堵塞在毛孔内，形成痘痘。所以额头要祛痘，首先要做的就是去角质。我们可以选用活肤来给额头肌肤去角质。

　　无忧的特调能深入毛孔深处和含脂质多的角质层中，发挥抗氧化作用，清除毛孔中堆积的皮脂和黑头粉刺，减少痤疮的发生。

　　活肤主要作用是清除肌肤老化角质，恢复角质层正常代谢，增强皮肤营养吸收能力，祛除肌肤代谢出来的油污，让肌肤变得更加清透，使肌肤自身代谢系统变得更健康，达到水油平衡的肌肤状态，更能刺激胶原蛋白的生产和重组，使肌肤表层细胞代谢速度加快，让老化细胞被新生嫩白肌肤代替，达到祛痘嫩肤的功效。

　　额头痘痘消灭法二式：饮食调理

　　额头长痘一般也被认为与心火旺盛有关系，这时便要注意饮食调理，忌食辛辣刺激性食物。多吃清淡食物，如蔬菜，水果，多吃去火食物如苦瓜、绿豆。

　　额头痘痘消灭法三式：保持充足睡眠

　　经常熬夜，睡眠不足会扰乱生物钟，引起激素变化而导致内分泌失调，并且额头部位对体内激素变化很敏感，容易出现痘痘。所以保证充足的睡眠，是调理额头长痘痘的必要条件，人体在深层睡眠状态中，皮肤的自我修复功能才能很好地发挥。

　　当然除了睡眠，精神压力也是导致额头容易长痘痘的一个重要因素，所以常常注意放松心情，多进行一些有利身心的户外活动，缓解精神压力，调节内分泌，帮助额头部位痘痘的复原，或避免额头长痘痘都是灰常有必要哒。

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