头发稀少脱发该怎么办男生、头发稀少脱发该怎么办女生
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头发稀少脱发该怎么办?头发好坏也会影响我们的心情。在如今这个高压的社会里，脱发已经成为了比较常见的事情，尤其是女孩子，保养不当，头发就会大量的掉落。该怎么办呢?下面就请无忧植发整形医院美学设计来介绍一下吧。
多吃这些增发食物
1、易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物可以有效的促进增发!如：鱼、家禽、瘦猪肉。
2、绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等对于如何增发也有益。
3、樱桃、苹果、大枣等水果也是能够增发的营养类食物。
无忧植发美学设计介绍说：增发的食物只能针对头发消失不是很严重的，如果是脱发比较严重的话，还是需要到正规的大型整形机构去做植发的。
头发稀少脱发该怎么办?温馨提示：如有疑问，可免费咨询无忧植发医院在线美学设计，或拨打本院24小时热线，我们会从专业的角度认真解答你的疑问。
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