怎样有效控油护理痘痘、怎样有效控油护理头发

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　　怎样有效控油护理？1、保持清洁。把洁面工作做好就为控油打下好的基底。皂基类的洁面乳虽然能够去油，但会对皮肤表层的皮脂膜造成损害，过度使用会导致肌肤变得粗糙敏感。而选择温和的氨基酸洁面乳是的选择。另外，洗脸次数不多于三次。否则，过度清洁会刺激肌肤不断分泌油脂，破坏肤质原有的平衡机制。

　　 2、定期去角质油性皮肤的角质层一般都偏厚，因此建议每周去1次去角质。角质层较薄的干性皮肤每隔半个月到一个月去一次角质，同时还要做好补水。对敏感肌而言，除了要选择温和安全的去角质方式之外，切记一个月一次就非常足够了。3、清爽护肤在面部完全清洁后，需及时平衡水油，根据个人皮肤出油状况的不同，出油较厉害的可以单涂抹含有植物控油、抗炎因子的保湿水或修复、保湿性能较好的精华液。4、深层补水肌肤过度出油是肌肤缺水的一种表现，所以一定要做好肌肤的补水工作。皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，才能保持肌肤表层水油平衡。5、健康饮食，保证睡眠饮食对控油有一定的影响。平时饮食保持清淡，多吃水果、蔬菜，少吃油腻、煎炸类食品。均衡营养的同时杜绝熬夜，保证充足的睡眠，可以减轻对肌肤油脂分泌的刺激，让皮肤逐渐呈现出健康的光泽。如果您想了解更多关于肌肤控油的资讯可咨询丝路整形网在线整形专家，也可以直接拨打丝路整形网整形预约电话。整形资讯：男士油性皮肤的注意事项 我们要如何护理油性皮肤？

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