脱发对年轻人的影响、什么会导致年轻人脱发

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　　年轻人脱发的危害很多人都停留在影响形象的层面上，但其实脱发不仅仅只影响外观形象，它还是其他层面上潜移默化的干扰因素。那么我们就说一下脱发到底有什么危害以及造成脱发脱发的原因。

　　年轻人脱发有什么危害

　　1.对形象的影响

　　这个是较直观的脱发对人的影响。头顶头发的稀疏甚至秃顶，会给正常人视觉上带来很大的怪异感，因为人本身就是靠视觉来获取信息，而脱发已经被贴上了"上岁数"的标签，所以就会被人认为未老先衰。但是没有了头发的修饰作用也的的确确的显老，对个人颜值的影响不只是一星半点，这也是为什么很多脱发的青年，都在发愁怎么找对象的原因。

　　2.对心理的影响

　　年纪轻轻就开始谢顶的人，很容易会产生自卑的心理。有的是因为走到哪里都会被人看做是异类，所以心理所承受的压力比正常人大好几倍。也有的是因为每天面对大把脱发无能为力的那种担忧和痛苦造成的精神压力。长此以往，日久积累就会产生心理方面的疾病，心里不健康就会间接导致内分泌失调毛囊接受不到营养，对脱发产生恶性循环。

　　脱发的原因

　　一、烫发染发：烫发和染发对于头发的伤害都是很大的，经常染烫，头发脱落会比较严重。现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的第一步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

　　二、受遗传因素影响：父母一方如果有脱发的问题，年轻人脱发的概率比一般人都大。

　　三、盲目节食减肥。不少女性朋友为了自己能够拥有面条的身材，就选择节食。其实盲目节食减肥是促使脱发的元凶，头发生长需要营养的滋润，脂肪的固定。盲目节食减肥，容易导致很多营养缺乏引起脱发。

　　四、用脑过度：现在年轻人工作压力大，特别是对从事脑力劳动的人来说，用脑过度，是很容易出现脱发的。研究发现，每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。

　　五、睡眠不规律。据研究发现，脱发与睡眠时间的有着密切的关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡觉晚的人会很容易出现脱发。

　　六、吸烟是导致年轻人脱发因素之一，但香烟中详细哪种有害物质对毛囊起到摧毁作用有待进一步科学的验证。

　　年轻人脱发不要熬夜，合理规范饮食，不要挑食，更不要节食，缓解自己的精神压力，染烫头发不要过于频繁，再在饮食上多吃一些富含维生素等营养物质的东西，控制脱发问题将不再是难事。

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