戴牙套注意事项，不要忽略这3点、避免疼痛和不必要的麻烦
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1.保持口腔清洁
戴牙套后，口腔卫生更加重要。因为牙套会给口腔带来很多死角，容易藏污纳垢，导致口臭、牙龈炎等问题。建议每天早晚刷牙两次，使用牙线、漱口水等清洁工具，彻底清洁口腔，保持口气清新。
2.避免食用某些食物
戴牙套后，应避免食用某些硬度较大的食物，如坚果、硬糖、牛肉干等，以免牙套脱落或者变形。同时，应尽量避免吃太热或太冷的食物，以免影响牙套的效果。
3.定期复诊
戴牙套后，需要定期到正畸医生处进行复诊，以便及时调整牙套，保证矫正效果。同时，如果出现牙套脱落、变形等情况，也需要及时向医生汇报，以便医生进行处理。
总之，戴牙套虽然有一些不便之处，但只要注意口腔卫生、避免食用某些食物、定期复诊等关键点，就能够有效避免疼痛和不必要的麻烦，顺利完成矫正。
