疤痕体质的、疤痕体质有治吗

发布时间：阅读：

疤痕体质的人最怕的就是伤口。一旦发生伤口，很容易留下难看的疤痕。然而生活中坎坷坎坷在所难免，大大小小的伤痕也无法避免。那么我们应该如何让疤痕尽可能不那么明显呢？事实上，有些食物含有可以减少黑色素、淡化疤痕的成分。有疤痕体质的人可以多吃。

1、富含维生素B6的食物：主要是动物肝、肾、蛋黄、牛奶、干酵母、小麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、蘑菇）。

2、富含锌的食物：此类食物包括牡蛎、动物肝脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋等，其中以牡蛎等海产品较为常见。

3、富含维生素A的食物：维生素A能促进上皮细胞增殖，调节皮肤汗腺，消除痤疮。富含维生素A的食物有金针菇、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

4、富含维生素B2的食物：维生素B2可以维持人体激素平衡，保护皮肤。富含维生素B2的食物包括动物内脏、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。

另外，以下方法也可以帮助淡化疤痕：

1.按摩

用手掌根部按摩疤痕，每日3次，每次5-10分钟。这种方法对于刚刚结痂的伤口最有效，但对于旧疤痕效果较差。

2、姜片擦法

切姜后轻轻揉搓疤痕，可抑制肉芽组织的继续生长。将生姜片敷在有痤疮疤痕的地方也可以减少痤疮疤痕。