有种小菜能通便解毒吗、有种小菜能通便解毒的叫什么
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油菜又名芸苔、薏米、寒菜、苔菜等。 相传唐代名医孙思邈曾因头部肿痛，疼痛难忍。他突然想起古书中有关于芸苔治疗红肿的记载，他立即将其除去。将油菜叶捣碎外敷，很快就能消肿止痛，所以后人也纷纷效仿。
菜籽润肠通便、解毒
我国油菜籽按地理区域分为冬油菜区和春油菜区。长江中下游和四川盆地是冬油菜区，占全国种植面积的80%以上。青海高原是春油菜区。油菜花盛开时，青海湖畔黄花碧水，十分壮观。
中医认为，油菜味辛、凉，归肝、肺、脾经。《随息居饮食谱》 相传油菜籽“煮味鲜美，能散血消肿，能破结开肠，种子可榨油，故名油菜籽”。民间对于习惯性便秘、热毒疥疮等也习惯多吃油菜，利用其散血消肿。
油菜籽的钙含量是所有蔬菜中的佼佼者，每100克含钙约140毫克。其中丰富的纤维可以减少脂肪吸收，促进胃肠蠕动，有利于减少便秘、预防大肠癌。据研究，油菜籽中还含有雌激素样物质，在一定程度上可以减少恶性肿瘤的形成。此外，多吃油菜籽对上热引起的口腔溃疡、牙龈出血也有一定的保健作用。需要注意的是，油菜籽不宜与动物肝脏、黄瓜、胡萝卜同食，否则其中所含的成分可能会破坏油菜籽中的维生素。
缓和配方：可用于胃肠热引起的便秘及老年人习惯性便秘。油菜100克洗净切段，香菇50克洗净切段。锅中烧热60%植物油，加入葱、姜，加入瘦肉末适当翻炒。加入油菜籽和香菇，炒熟，加盐和少许香油调味。
小中散结方：适用于疮毒、疔疮、肿痛、乳腺增生。新鲜油菜籽200克洗净，沸水中焯一下，切段。海带100克切丝，焯水。加入芝麻酱、味精、盐、蒜末，冷食。
