老人消化不良怎么办快速解决、老人消化不良吃什么好
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进入老年后，消化系统的生理功能逐渐衰退和变化。不仅消化液中消化酶的含量减少，而且其活性明显降低，消化能力大大降低；胃肠道平滑肌的弹性减弱，胃肠道的蠕动缓慢而弱，使得老年人的机械消化能力降低。再加上闷热的天气，我的胃口更差了。对此，营养专家表示，老年人可以通过食疗来调理脾胃，增进食欲。
白术陈皮猪肚汤
材料：陈皮6克，白术30克，鲜五花肉半至1块，砂仁6克，生姜5片。
做法：先将五花肉洗净，放入水中；将所有材料放入汤锅中，加水约2500毫升，煮沸后小火煮约1个半小时，然后取出五花肉，切块，放回锅中。锅。再煮30 分钟并调味。
功效：白术益气健脾，祛湿利水；陈皮理气、理气、祛湿、化痰；五花肉味甘性温，补虚健脾胃。因此，此汤可以健脾开胃，促进食欲。特别适合腹胀、食欲不佳、消化不良的人食用。
注意：此汤性温，阴虚内热者不宜饮用。
