没胃口不想吃饭是怎么回事、没胃口不想吃东西
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俗话说“四季吃姜，百病消除”。所以，经常吃生姜是没有什么问题的。
润肺润喉、缓解口臭，建议喝一碗嫩肺利咽汤。
推荐人群：适合长期吸烟引起的慢性咽炎、喉咙干痒、口臭、失声的人群。
材料：生姜3片，龙蒿叶10克，鲜桔梗20克，青橄榄6颗，南杏20克，瘦肉200克（3~4人份）。
烹调方法：将所有东西分别洗净，将药材浸泡片刻，瘦猪肉切块。将生姜、生姜一起放入砂锅中，加水2000毫升，用大火煮沸，然后改中小火煮1小时左右，加少量盐。此量可供3~4人使用。
生姜再好，也有禁忌
1、这些人要少吃姜
生姜并不适合所有人。阴虚、肝炎的人最好不要吃生姜，因为这可能会加重患者的症状，对身体造成更严重的损害。
2、晚上不宜吃姜
由于晚上人体的阳气会减少，阴气会上升，所以晚上应该多吃些降气消食的食物，这样更有利于晚上的睡眠。生姜是一种性温的食物。如果晚上吃的话阳气就会上升，会影响人的睡眠，还会产生内热。久而久之，人体就会上火。
3.不要接触硫姜和烂姜
用硫磺熏过的生姜看起来很新鲜，但这种成分是有毒物质。如果长期食用，会对肝、肾功能造成损害。烂姜还会产生致癌物质，因为里面的黄樟素含量会较高，腐烂后会产生毒素，所以一定不要吃劣质的烂姜。
