苹果有没有万能、苹果手机不支持万能钥匙
俗话说“一日一苹果，医生远离我”。大家都认为苹果是一种对身心都有好处的水果。但你万万想不到，有三类人不宜吃。
苹果的营养价值
(1)富含锌。人们很早就发现，多吃苹果可以提高记忆力和智力。苹果不仅含有丰富的糖分、维生素和矿物质等大脑必需的营养物质，更重要的是还含有丰富的锌。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌也是构成与记忆密切相关的核酸和蛋白质的必需元素。锌还参与抗体的产生和提高人体免疫力。有密切的关系。
(2)含有较多的钾，能与体内多余的钠盐结合，排出体外。当身体摄入过多的钠时，吃一些苹果有助于平衡体内的电解质。
(3)含有磷、铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑、养血、安神安眠的功效。
接下来我们就来了解一下吃苹果时要注意什么。
吃苹果时不要咀嚼果核。苹果核中含有少量有害物质——氢氰酸。大量氢氰酸在体内沉积，会引起头晕、头痛、呼吸频率加快等症状。严重时可能会出现昏迷。但不用太担心。苹果中的氢氰酸主要存在于果核中，而不是果肉中。需要提醒的是：如果吃苹果时习惯啃核，虽然不会立即引起中毒，但长期这样吃确实有害健康。
小心打蜡的苹果。许多苹果在生长过程中使用了过量的催氧素、促红细胞树脂和膨大激素，或者在储存过程中过量使用了防腐剂。他们甚至在销售时使用着色剂、打蜡、漂白、染色来满足消费者。基于“见其形，取其果”的心态，这些有毒水果已成为人们健康的严重威胁。
苹果不宜与海鲜同食。苹果含有单宁酸。与海鲜同食，不仅降低了海鲜蛋白质的营养价值，还容易引起腹痛、恶心、呕吐等。
三类人不能随便吃苹果
(1)溃疡性结肠炎患者
溃疡性结肠炎患者不宜吃生苹果，尤其是急性发作期间。由于肠壁溃疡变薄，苹果质地坚硬，加上1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激性，对肠壁不利。溃疡面愈合困难，且对肠壁的机械作用易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
(2)白细胞减少症患者和前列腺肥大患者
白细胞减少症、前列腺肥大患者不宜生吃苹果，以免加重症状或影响治疗效果。
(3)冠心病、心肌梗塞、肾病患者慎食。
