《病毒性肝炎防治方案》、病毒性肝炎防治指南
今年7月28日是第13个“世界肝炎日”。我国是病毒性肝炎高发国家。肝脏是人体最大的解毒器官，在维持生命活动中发挥着不可或缺的作用。然而，肝脏没有痛感神经，导致肝细胞受损，通常没有明显症状。许多人患有病毒性肝炎而不自知。如果不及时治疗，可能会发展为肝癌。中南大学湘雅三医院消化内科主治医师张德才在接受人民网记者采访时提醒，定期筛查是早期发现病毒性肝炎、遏制其危害的关键。
张德才介绍，病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病。该病传染性强、传播途径复杂、分布广泛、发病率高。肝炎病毒通常分为甲、乙、丙、丁、戊型。病毒性肝炎的主要表现是乏力、食欲不振、肝肿大、肝功能异常等。部分病例出现黄疸，无症状感染者较多。
“我国是乙型肝炎较多的国家，约十分之一的人口是乙型肝炎病毒携带者。长期患有乙型肝炎、丙型肝炎可引起肝硬化；肝硬化结节恶变后，肝脏因此，乙型肝炎和丙型肝炎在我国危害性相对较大。”张德才指出。
张德才说，甲型肝炎和戊型肝炎主要通过粪口途径传播。受污染的水或食物可能导致疫情爆发，也可以通过日常接触传播。乙型肝炎和丙型肝炎的传播途径包括血液传播、母婴垂直传播、性接触传播。丁型肝炎的传播途径与乙型肝炎相同，但有可能同时感染或在乙型肝炎病毒感染的基础上感染。
“日常无血液接触的接触，比如与乙肝/丙肝患者一起工作，握手拥抱，住在同一个房间，甚至一起吃饭、共用厕所，理论上是不会被感染的。”张德才说道。
张德才提醒肝炎患者，一旦出现症状，应及时接受治疗，坚持长期用药，并定期检查肝功能和病毒指标，力争3个月至半个月内肝功能稳定在正常范围内。年有利于疾病控制。精神上不要太紧张，保持良好的精神状态，不要饮酒。注意休息，合理饮食，避免过度劳累。可以适当散步、打打太极拳、进行一些适当的运动。注意卫生，避免感染，注意消毒隔离。
对于病毒性肝炎的预防，张德才建议及时接种疫苗。我国目前有甲肝、乙肝、戊肝疫苗，其中甲肝、乙肝疫苗属于儿童免疫规划疫苗的一部分，国家提供免费接种。杜绝不安全性行为和毒品，不接触、不使用来源不明的血液、体液或血液制品。不轻易将剃须刀、牙刷、指甲刀等物品借给他人，不去不具备资质的医疗机构进行拔牙、内窥镜检查、手术、献血等医疗活动。均衡的饮食和适当的运动可以提高身体的免疫力。注意饮食和环境卫生。食物需要彻底煮熟，家具、厨房、餐具等必须保持清洁。同时，定期体检和抽血检查可以检测身体是否患有病毒性肝炎，以便及时治疗。
