男女老少都要用的生活必须品有哪些、男女老少都要用的生活必须品有哪些

“吃好枸杞，可以养颜抗衰老；四时使用，身体年轻不衰老。”枸杞这种老少皆宜的保健食品，已悄然成为四时家庭的常用食材之一。

枸杞被誉为“神棍”。千年枸杞形似狗，故名。早在3000多年前，就有关于枸杞的记载。《诗经?小雅》 有句话说：“执笔北山，采其气”。《神农本草经》 被视为上品药品。可以用来酿酒、煮粥。长期使用可强筋骨，使身体轻盈，不显老。由于枸杞的养生功效突出，春假、秋冬季均可食用。道家视其为仙丹，称其为“仙杖”。

国外也有枸杞热。国外许多国家将枸杞视为保健食品。英国网友甚至创造性地“研发”了一款枸杞面膜，认为它可以排毒、滋养肌肤，让肌肤变得有光泽。枸杞深受世界各地人们的喜爱，与其丰富的营养价值有关。除维生素、类胡萝卜素、氨基酸外，枸杞多糖是最重要的营养成分之一，总含量约为3.36%。多项现代医学研究证实，枸杞多糖具有调节免疫功能、抗肿瘤、降血压等生物活性。

枸杞有多种药用功效。多部中医专着都肯定了枸杞的药用价值：枸杞性味甘平，可用于治疗疲劳、腰膝酸痛、头晕耳鸣、阳痿遗精、内热口渴等症状。血虚萎黄，视力模糊。

枸杞功效好，必须是正宗的

选药时1、一定要选择道地药材。道地药材是品质高、功效好的代名词。《中药学》 1书中，道地药材往往生长在特定的自然条件和生态环境中，而枸杞的最佳产地是宁夏。明代杰出医学家李时珍所著的《本草纲目》一书中，将宁夏枸杞列为上品，称“宁夏枸杞是全国最常用的药用枸杞”。 ”因此，如果你问中国人“哪里的枸杞最好？”，答案是“宁夏枸杞”；但如果你问长期居住在宁夏的人，他们的答案是“中宁枸杞”。

5个湖泊和4个海洋中都可以找到枸杞，但各地的产品质量也存在差异。其中宁夏枸杞享誉国内外。中宁是枸杞之乡。中宁枸杞的优良品质得益于中宁独特的地理气候条件：属北温带季风气候区，四面环山，中部低平，光照充足，干旱少雨，生长力强。蒸发量大，有效积温高，昼夜温差大。独特的地理位置和气候条件，孕育了中宁枸杞独特的品质，被认为是枸杞生长的最佳地区。

中宁地处黄河与清水河（苦水河）交汇处。从上游冲刷下来的含有大量牛羊粪便的土壤在这里堆积沉淀，形成了含有大量微量元素的肥沃土壤。昼夜温差大，空气清新。适宜枸杞种植和种植。这里出产的枸杞，皮薄、肉厚、籽少、味甜。其极高的药用价值和优良的保健功效是其他枸杞产地无法比拟的。含有30多种微量元素和多种生物活性碱，其中-胡萝卜素、维生素E、枸杞多糖的含量比其他产地枸杞高10%至70%。

在中宁，民间俗称枸杞为“慈”，枸杞园为“慈园”，种植枸杞的农民被称为“慈农”。

中宁枸杞引种全国。中宁枸杞，本名宁安枸杞，位居宁夏五宝之首。因产于中宁县宁安堡而得名。中宁枸杞是著名农产品。是在宁安堡地区特殊环境下开发出来的名贵中药材，继承了我国长期利用野生枸杞的传统经验。 “中宁枸杞”已成为中国驰名商标，并被评为全国最具影响力的地理标志。品牌价值近30亿元，位列中国农产品区域公共品牌价值排行榜第19位。近年来，许多优良品种已培育成功，并逐步引种到全国各地。

如今，我国20多个省、市、自治区以及欧洲、地中海国家、北美、前苏联等地，栽培或已退化为野生枸杞，其祖先大多是“中宁枸杞”。引进国外的历史可以追溯到17世纪中叶。它首先传入法国，后来在欧洲、地中海国家、韩国和北美国家栽培。

中宁枸杞在历史上颇有名气。据史料记载：明朝弘治年间，宁夏栽培的枸杞被列为“贡果”。科学家们对枸杞的真伪进行了详细的研究。他们比较了不同产地的枸杞果实并分析了它们的成分。他们发现，不同产地的药材各成分的相对百分含量不同，所含成分也不同。

我国西北地区的西枸杞含糖量较高，而北枸杞则具有蛋白质、氨基酸、总磷含量高但含糖量低的特点。中宁枸杞色泽红润，果肉厚，籽少，锌、铁、铜等几种主要微量元素含量特别高。免疫学研究证明，这些微量元素可以提高人体免疫功能，使人体充满活力。抗病作用。另外，各地枸杞的胡萝卜素含量差异较大。正是由于这些成分和相对含量的差异，不同产地的枸杞的药用功效也不同。中宁枸杞也因此被授予“道地药材”的称号，成为枸杞中的极品。

如果宁夏枸杞闻名于世，那么“中宁枸杞”就是最佳选择。为了肯定其价值，国家有关部门将“宁夏”指定为全国唯一的药用枸杞产地，“宁夏枸杞”是唯一列入新版中国药典的枸杞品种。引进全国十大药材生产基地之一。清乾隆皇帝编第《中卫县志》号说：“宁安有家植枸杞于枸杞园，各省皆以甜枸杞入药。”

中宁枸杞色、形、香、味都与其他枸杞不同！

中宁产优质枸杞。我怎样才能购买它？在随时随地网购的现代时代，人们不断地被“世界上枸杞产品那么多，哪一款是正品？”所困扰。为了解决这个难题，来自宁夏种植枸杞的“宁奇堂”的专业人员，传授真经，从不同的角度清晰地识别枸杞。

从形状上鉴别：宁夏枸杞的尖端大多有小白点，本地枸杞没有这种现象。宁夏枸杞顶端白斑数量可达85%。 80%以上的宁夏枸杞放入水中不会下沉，无论是泡茶还是做汤，都会浮在水面上。宁夏枸杞和内蒙古枸杞的形状都是长方形，但宁夏枸杞泡水后会浮起来，青海和内蒙古枸杞会沉下去，而新疆枸杞是圆形的，容易区分。

按大小区分：中宁枸杞个头不大。正宗中宁枸杞中，采摘最大的有250粒，不超过50克。因此，如果市场上有180个枸杞，超过50克的就不是中宁枸杞。

闻香辨别，抓起一把枸杞，用双手捂住一会儿，然后放在鼻子底下闻一闻。如果能闻到刺鼻的气味，说明枸杞已经被硫磺熏过。

从味道上看，宁夏枸杞味甜，吃起来特别甜。吃完后喉咙里会有一丝苦味；而内蒙古、新疆等地区的枸杞则偏甜。明矾泡的枸杞，嚼起来有明矾的苦味；硫磺泡过的枸杞味道酸、涩、苦。

除了掌握鉴别正宗中宁枸杞的方法外，如果追求保健和药用功效，最好选择每年第一茬的枸杞。

每年第一茬枸杞的机会只有一次。

如果说枸杞世界有吉尼斯纪录的话，那一定是“中宁枸杞贡品第一茬枸杞”。 “第一茬枸杞六月红”经过三个月的冬季休养和三个月的春季生长期，夏季结出的第一茬果实，将半年的养分聚集起来，一下子释放出来。与中宁普通枸杞相比，“头茬枸杞”籽粒较大，果肉厚，口感好，营养价值更丰富，药用保健价值最高。美好的事物总是难得。一年一次生产的“头茬枸杞”数量并不多。每5公斤鲜果采摘、晒干、精挑细选后，就有1公斤左右的“头茬枸杞贡果”。

购买枸杞需仔细辨别

宁夏枸杞的口碑很好，但市场上难免出现鱼龙混杂的情况：产地假、产品不合格、产品质量差等。

怎样才能买到正宗的中宁枸杞？宁启塘枸杞种植园位于中宁县周塔。拥有基地100余亩。它孕育出野苗，长成绿色。全部施有机肥，手工采摘、晒干。它们在加工过程中不使用任何有毒化学物质，并且是安全的。是保健保健的佳品，也可作为馈赠亲友的礼品。宁启堂的宁宫果全部采用第一茬枸杞制成。每5公斤水果中，选用1公斤贡果，是最好的选择。宁启堂的部分正宗中宁枸杞提供给有出口业务的企业出口。经有关部门农药残留权威检测，完全符合欧盟出口标准。