抑郁症并不是单纯的想不开、抑郁症是想不开还是一种疾病

最近一段时间，很多抑郁事件频发，很多人都患有抑郁症。抑郁症和感冒一样常见，导致睡眠质量差、烦躁、焦虑、失望和悲观。任何人都可能会意外地患上抑郁症。遇到、了解各种类型的抑郁症，不要在心里留下任何“肿瘤”。

发病频繁，被称为精神病学的“感冒”

王女士，60岁。认识她的人几乎每天都能听到她说：“我女儿离婚了，她怪我。”这是怎么回事？原来，王女士并没有帮女儿和女婿带孩子。后来，女儿的婚姻破裂了。她认为女儿和女婿是因为这件事离婚的。而且她长期以来一直对此产生怀疑，逐渐变得郁郁寡欢，精神压抑，让人看起来心疼不已。

东城中医院抑郁症专家唐启胜教授表示，王女士的情况其实有点抑郁症。其实旁观者都看得出，女儿女婿离婚与她无关，只是她把责任揽在了自己身上。抑郁症在我们的日常生活中并不少见。抑郁症严重影响患者的生活和工作。很多人的奇怪状态，外人根本无法理解。有些人已经处于患抑郁症的高风险之中。一旦他们遇到负面事件，他们可能会患上抑郁症。有些患者充满了“自卑感”。有一次，一位女副局级干部来看病。她觉得自己的工作太不顺心了。仔细询问才知道，她和她丈夫是大学同学，她丈夫现在是局级干部。 “我上大学的时候他还不如我，为什么现在我还不如他呢？”

以上两个例子就是抑郁症的典型表现。唐启胜教授表示，每个人的身边都“潜伏”着一名抑郁症患者，“抑郁”等不良情绪时常居住在每个人的心里。抑郁症也被比作精神“感冒”，是一种常见病。唐启生说，大多数人都经历过抑郁症。调查显示，70%的人一生中至少经历过一次抑郁症。世界卫生组织对抑郁症的终生发病率调查显示，11%的人曾经历过严重的抑郁症，在一生中的某个时期需要接受治疗。

唐启胜说，简单来说，抑郁症的症状包括“三大”症状和“三个小”症状。 “三大”症状包括积极性低、疲劳、兴趣下降； “三少”症状包括食欲不振、睡眠不好、情绪低落。同时，抑郁症还具有“三高”，即发病率高、复发率高、自杀率高。中医认为，抑郁症是由于情志损伤、肝气郁结，逐渐导致五脏不和所致。是肝、脾、心受累，气血失调所致。这与一般意义上的抑郁症不同。该病的发病机制。中医治疗仍然注重在调理气血的同时减缓或消除抑郁症状。然而，抑郁症的表现其实非常广泛。中医常见的抑郁症、百合病、梅核气、内脏烦躁、癫痫证、失眠、健忘等都可能与抑郁症有关。一项跟踪抑郁症患者10年的研究发现，75%到80%的患者会多次复发，因此抑郁症患者需要预防性治疗。如果出现3次以上，就应该长期治疗，甚至终身服药。

抑郁症研究成果突出的中医第一博士后

唐启胜教授谈及自己的经历时，总是说自己阴差阳错地进入了中以行业，但正是这样一句卑微的话语，让他继续深造到了这座殿堂之巅，——名繁体中文博士后药品。但这段经历是很曲折的，需要付出很大的努力。

说起当时学习中医，唐启胜说，当时他报考的是理工科大学，但给他邮寄的是“黑龙江中医学院”的录取通知书。就这样，对中医一窍不通的唐启生就对中医一无所知了。进入中医殿堂后，他经历了从找不到秘诀到考试取得优异成绩，再到对中医越来越了解、越来越感兴趣的经历。他对中医的兴趣越来越浓厚。唐其生在中药研究的海洋中从未停下脚步。他考取了硕士学位，几年后又取得了针灸博士学位。然而，他的学习并没有停止。几年后，他想探索更广阔的世界，打算参加考试。他在北京中医学院获得博士后学位，但中国第一位中医博士所得到的却是令人震惊。

可想而知，当时北京中医学院博士后的竞争是多么激烈。然而，唐启胜教授凭借其专业的学术能力，进入了复试行列。复试当天，有7人、20余名专家作为面试官。一次只能一个人进入。唐启胜不知道别人的辩护即将发生，自己的辩护却以一场辩论告终。这是怎么回事？采访者中一位非常权威的专家发现唐启胜对医学学科的了解很广，于是向他提出了一个问题，请他讨论一下中国目前对中西医结合的认识。讲座过程中，两个人的观点有些不同，于是我们当场展开了辩论。唐教授当时并没有想太多。他只是认为你代表你的观点，我表达我的观点。这些观点可以由一百种思想流派来争论。但当采访结束后把大家都叫进来的时候，唐启胜终于意识到问题有点严重了。面试官告诉所有面试官：“这次录取通知只有一份，一周后邮寄，大家回去等待通知。” ” 听完这句话，等待通知，唐教授的心沉了下去，这不是穷途末路了吗？但他仍然不后悔自己的观点，觉得自己的论点是对的。十天后，正当唐教授启胜没想到会收到录取通知书，有放弃的动力，一个电话传来，通知他已经被录取了，而这张录取通知书非常珍贵，因为这是中国第一所大学的博士后录取通知书。在中医中。

作为我国中医领域第一位博士后，唐启生结合自己多年的临床经验和师承的古训，不断探索，形成了独特的精神障碍诊疗体系。唐启胜教授在临床工作中发现，随着社会的发展和物质生活水平的提高，精神障碍，特别是抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症的发病率不断增加，西医已有治疗方法。药品。 1、耐受性差等缺点，给患者带来极大的不便。中医认为，大多数精神疾病都是虚实相证。 2010年，唐启胜团队完成的“中医治疗抑郁症证型研究”，因其对抑郁症发展的创新和推动作用，荣获2010年度国家科技进步奖二等奖。行业。

中医辨证论治，调心补肾解郁

抑郁症的特点是本虚实实，病位在心、肝、脾、肾。治疗的原则应该是考虑症状。治疗应根据不同证候，确定补肾理气、疏肝解郁、清肝利胆、补心脾、通心肾、宁心安神等方法。平静心灵。唐其生教授根据肾虚肝郁的证候特点，提出了“补肾理气”的治疗方法。补肾就是补充肾精，包括温肾阳、滋肾阴；理气，就是疏通气机，包括疏肝、解郁、调三焦。

唐教授发现，临床抑郁症患者往往有多种综合征，而不仅仅是一种综合征。例如，肾虚肝郁证候常表现为湿热或痰热、食积、血瘀等。因此，我们应该“紧盯病机，各因不同，有者求，无者求”，根据不同的病机变化进行治疗。相应干预，分清治疗顺序，抽丝剥茧，层层解决，最后以补肾理气法结束。例如，郁久不愈，气滞化火，热湿相合，形成肝胆湿热。此时，虽然有肾虚肝郁的症状和体征，但治疗上不能只顾补虚，只加实邪，而应先治疗清湿热，消食化滞，解开气机。实邪去后，趁机扶正气，补肾填精。

整个治疗过程中都应该采用调心的方法。抑郁症是由于情绪失控、思虑过多而引起的。 1. 心停滞不前，无法顺畅流动。 2、阴血亏虚，神志丧失元气。五藏各藏神，肝藏神，心藏神，脾藏神，肺藏神，肾藏志。五店神是神活动在人体的不同表现。神属阳，受气主宰。若有停滞，神机也会迟缓。神藏于阴，有赖于阴血的滋养和繁荣。阴血不足，则精神失去支撑，精神不安。唐教授善用安神之法，如养心安神、补肾安神、补心安神等。确保头脑尽可能正常，那么抑郁症就可以治愈。

在治疗过程中，要时刻注意调理脾胃。脾胃是体内气运行的关键。若脾清阳升，胃浊阴降，则脏腑之气升降如常，三焦气畅，肝畅达。心之发散，肺之敛降，肾之收藏，皆能正常。否则误用寒凉滋腻，会伤脾伤胃，窒息中焦，气滞化火生痰，使抑郁者更加郁闷，加重病情。

抑郁症患者需要正确面对疾病

很多患者长期承受着较高的心理压力，这给抑郁症的治疗带来了很大的障碍。因此，对于抑郁症患者来说，消除心理压力非常重要。患者应以积极乐观的心态配合医生的治疗。不过，唐教授表示，彻底消除心理压力并不容易，需要患者、家庭和社会的共同努力才能做好。抑郁症的治疗需要大家注意生活中的饮食禁忌。各个医院有不同的意见，有的医院要求避免所有动物性食品。然而，饮食禁忌不必相同。需要根据具体情况适当调整饮食结构。

抑郁症是一种疾病，你没有权力创造或选择它。因此，与其责怪自己“为什么我会得这种该死的病？”你应该明白自己迫切需要帮助，并积极走上康复之路。这些抑郁笔记是比较常见的。随访必须及时。抑郁症患者一定要去医院定期随访，在康复过程中与医生沟通病情的发展以及自身的一些情况，以便医生及时掌握病情的变化准确的方式，然后尽快对治疗方案做出相应的调整。治疗抑郁症的时间和最佳效果。