高血压可常喝这5种茶吗、高血压可常喝这5种茶水吗
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高血压已成为威胁我国中老年人健康的疾病。高血压患者不仅要每天服用降压药并且不能轻易停药，饮食上也需要特别注意。夏天到了，各种饮料成了人们解暑的最佳方式。不过，高血压患者要注意一些饮料，比如酒、高糖饮料、高糖果汁等，那么高血压患者可以喝什么呢？有5种茶具有降血压的作用，高血压患者可以多喝。
【葛茶】
葛根具有改善大脑血液循环的作用，对于缓解高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的效果。经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显效果。方法是将葛根洗净切薄片，每日加30克，加水煮沸，当茶饮用。
【山楂茶】
山楂所含成分具有助消化、扩张血管、降血糖、降血压等作用。经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。每天可用1-2个新鲜山楂果泡茶数次。
【决明子茶】
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常食用可以治疗高血压。可以用15-20克决明子泡水代茶喝，每天数次。
【菊花茶】
菊花具有平肝明目、清热解毒的功效。每次用3克左右，泡茶饮用，每日3次。也可用菊花、金银花、甘草煎汤代茶。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
【首乌茶】
首乌具有降低血脂、减少血栓形成的作用。血脂升高会引起血管压力升高，所以首乌对高血压也有作用。每天可取首乌20-30克，加水煮沸30分钟，冷却后当茶饮用。
