为什么容易胃痛、为什么胃容易疼
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很多人都有胃病，但是你知道日常生活中导致胃病的坏习惯有哪些吗？想知道的话就赶紧跟随小编来看看吧。
俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，非常容易生病。但胃的健康却常常被我们忽视，因为它是每个人的通病。即使出现问题，我们也不知道如何解决。因此，很多人成为了胃病的“接班人”。
最伤胃的6个坏习惯
1、边吃饭边说话
吃饭不说话，睡觉不说话，这是一句老话。如今，为了能够仔细地、慢慢地咀嚼，吃饭时也忌讳说话或吞咽。避免吞咽过多气体，否则可能导致消化不良。同时，吃得太快也容易造成食物灼伤口腔和食道粘膜。
2、口味重
虽然烧烤或腌制的食物味道很好，但经常吃它们会增加患病的风险。而且，高盐、重口味的食物会加重高血压、心血管疾病的发生，破坏胃粘膜的保护层，增加患病的概率。
3、不讲究吃水果
柿子、山楂、枣子等水果中的鞣酸，在胃内可与胃酸、果肉蛋白发生反应，形成胶状物质，最终可能形成胃结石。因此，对于中老年人来说，一定不要空腹大量吃柿子、山楂等。
4、爱喝高酒精度的酒
喝酒可以让人心情愉悦，但喝多了会伤胃。当酒精饮料温度在20以上时，每小时饮用超过100ml，可能会直接损伤胃粘膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。饮酒时，尽量选择低度酒，且不要过量饮酒，以免造成急性胃损伤。
5.爱情烟变成魔鬼
吸烟者认为尼古丁只进入肺部，殊不知烟雾还可以沿着消化道进入胃，直接刺激胃粘膜。
6.药物刺激
很多人服药后会感到肠胃不适、不适。这可能是由于药物的刺激造成的。常见的阿司匹林、布洛芬等都是可能对胃部造成刺激的药物。引起粘膜下血管收缩和痉挛，胃粘膜缺血缺氧，长此以往形成胃溃疡。
