夏天有脚气,冬天就没了,是怎么回事、夏天有脚气穿什么鞋好
夏季气温高,出汗多,空气流通差,局部潮湿温暖,有利于真菌生长。有些人不注意足部卫生和鞋袜,这就为真菌提供了良好的滋生地,所以夏季脚气比较常见。如果你患有脚气,心里痒痒的感觉恐怕只有当事人自己知道。
脚气作为一种季节性很强的疾病,一般分为以下三种类型:
1.糜烂性脚气:常见类型。早期,脚趾间比较潮湿,浸湿变白或出现小水泡。皮肤干燥剥落后,皮肤变得湿润、潮红、糜烂,奇痒无比。这种类型的脚气通常发生在脚趾之间。
2. 水泡脚癣:开始时是充满小水泡,有些可能会合并成大水泡。气泡液是透明的,周围没有发红现象。感觉痒。这种类型多发生在脚的边缘。
3、角化性脚气:这种脚气多发生在脚后跟。主要症状是皮肤厚而干燥,角化脱屑,瘙痒,易开裂,但无水疱或糜烂。
饮食建议:祛湿,喝芡实、大麦茶。
一般来说,前两种脚气的发病率比较高。中医认为,糜烂性脚气和水疱性脚气都是湿邪所致。建议用健脾祛湿的方法来治疗这种情况。饮食方面,可以早晚各喝一杯一舒堂大麦茶。大麦茶含有大麦仁、小豆、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶7种配方。其中薏苡仁、红小豆具有良好的除湿作用,马齿苋可以消毒杀菌,芡实可以健脾。如果坚持喝的话,可以收到很好的效果。
另外,还可以用醋、胡椒盐水等来泡脚。一般在症状较轻时使用。如果脚已经溃烂,就不能用泡脚的方法。这时就需要请皮肤科医生指导治疗。
最后,治疗脚气要强调两点:
第一:坚持用药,避免频繁复发
第二:预防和防护很重要
脚气治疗期间和治疗后的保护也非常重要。超过50%的脚气患者有脚出汗和穿不透气鞋子的问题。此外,只有约10%的患者在治疗期间和治疗后对鞋子和袜子进行消毒。这些鞋袜上会残留真菌和细菌,这就为脚气的复发埋下了隐患。因此,一些预防脚气的小知识对于患者来说是非常有必要的,比如:养成每天洗脚的好习惯,每天用开水烫袜子以杀死真菌,不与家人共用拖鞋或毛巾等。穿干净、干燥、通风良好的鞋子。不要穿质量差、有橡胶、鞋底破损的鞋子。不要穿着湿鞋或拖鞋外出,其中含有大量有害细菌。
鞋子的消毒是治疗和预防复发的重要组成部分。皮鞋等鞋子的消毒是个大问题。因为阳光不能杀死真菌,普通的紫外线也不能。因此,建议患者使用抗真菌剂制成的喷雾剂来清洁鞋子。
总之,想要取得效果,不仅要坚持治疗,还要注意个人卫生习惯。
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