女人皮肤粗糙吃什么、女人皮肤粗糙用什么护肤品
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女性吃什么可以缓解皮肤粗糙？女性皮肤粗糙除了日常保养外，还可以通过饮食来治疗。今天给大家介绍一下可以治疗女性皮肤粗糙的食物。让我们看看它们是什么。
女性皮肤粗糙应该吃什么？
马铃薯：含有粘蛋白和多种酶成分，具有滋补强壮作用。这些成分可以激活细胞功能，增加新陈代谢，改善便秘引起的皮肤粗糙。
莲藕：保持面部容光焕发。莲藕含有丰富的维生素C和矿物质，可以止血、益心。它可以促进新陈代谢，防止皮肤粗糙。
木耳：富含维生素和矿物质，能净化血液，是皮肤的好食物。
李子：治疗角质化皮肤。食用或涂抹时有效。尤其是用咸梅酒浸泡，效果更佳。将2-3个梅干放入一杯清酒中浸泡，只需浸泡一周即可。洗澡时，取泡好的酒，边按摩边仔细揉搓皮肤。皮肤会逐渐变得光滑。
芝麻：适合干燥、粗糙的皮肤。芝麻富含亚油酸和维生素E，可以改善末梢血管病症，使皮肤柔软。相传慈禧太后爱吃芝麻，以保持美丽的肌肤。
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