宝宝咳嗽老是不好怎么办(宝宝咳嗽老是不好怎么办晚上咳嗽)
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风寒咳嗽的人痰稀薄、白而粘，鼻塞、流涕、舌苔白。应该吃一些温热、化痰、止咳的食物。
[食疗秘诀]
1.白萝卜蜂蜜
白萝卜味辛甘，可治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，又能补肾理气止咳。蜂蜜味甘，具有润肺止咳、润肠、解毒、美容养颜等功效。两者相结合，可以说是治疗咳嗽的绝佳秘方。
2.生姜+红糖+葱根
如果孩子感冒了，喝温热的生姜红糖水可以起到很好的治疗作用。如果伴有咳嗽，可在生姜、红糖水中加入23根葱根，小火煮5分钟。 10 分钟。
3. 水蒸葱
取23根大葱，切成片，放入碗中，加半碗水，加1粒冰糖，盖上碗，放入锅中蒸。大火烧开后，转小火蒸5分钟。当碗里的水温热时给孩子喝水。一般每日23次，每次半碗。大葱性温，入脾、胃、肺经。对于治疗风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。方便简单，味道鲜美，孩子也愿意喝。
注意：儿童不宜吃以下寒性食物：绿豆、柿子、柚子、甘蔗、西瓜、冬瓜、生萝卜、茄子、冬瓜、丝瓜。
【按摩食谱】
如果宝宝咳嗽还是不好，又不想打针、吃药，不妨试试中医按摩，可以更快缓解咳嗽。
1、按摩外劳宫
位置：在手背，第2、3掌骨之间。功能：温中散寒。
次数：30000次
2.向上捏脊椎
位置：用双手沿脊柱两侧，向上捏捏皮肤。功能：温中散寒，补阳气。
次数：5次
