家长做到的几点要求、作为家长在指导孩子按时作息时要注意
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孩子近视是家长最担心的。我国中小学生近视率已达70%以上，且近视呈现年轻化趋势。保护视力问题已成为家庭和社会关注的问题。其实，预防孩子近视并不难，只要家长做好7件事即可。
1、孩子出生后，给孩子拍照时不要使用闪光灯。太强的光线对宝宝的视力发育有不好的影响。宝宝洗澡时将浴室暖气直接照射到眼睛，宝宝睡觉时开灯。这些行为都会导致宝宝黄斑区叶黄素消耗过多，损害眼睛，过早诱发近视。
2、适当减少幼儿不必要的高等教育，否则会增加近视的可能性。
3.确保孩子读书或画画时有足够的光线。
4、培养孩子正确的阅读姿势，不要趴着、躺着看书。
5、不要让幼儿过早接触电子产品，不要长时间玩电视、电脑。
6.定期检查孩子的视力，发现问题及时纠正。
7、家长要以身作则，运用科学知识，为孩子树立好榜样。
