感冒到底能不能吃鸡蛋喝牛奶、感冒到底能不能吃鸡蛋呢
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很多人对于感冒时能否吃鸡蛋抱有很大的疑问。有的人说可以吃，有的人说不能吃。那么我们来听听专家是怎么说的，关于它们到底能不能吃。
营养专家认为，感冒时可以吃鸡蛋。说不能吃鸡蛋是不科学的。不过，感冒不能吃鸡蛋还有一个隐藏的原因。感冒时不能吃鸡蛋。这实际上意味着感冒后发烧的人不能吃鸡蛋。主要原因是蛋黄中含有大量的能量。发烧的人吃了，会增加体内的能量，加重发烧症状。因此，感冒后，发烧的人不能吃鸡蛋，但不发烧的人可以吃鸡蛋。
但需要注意的是，吃鸡蛋也有禁忌。
禁忌一：鸡蛋和糖一起煮
很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯。事实上，将鸡蛋和糖一起煮会导致鸡蛋蛋白中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不利影响。
禁忌二：鸡蛋和豆浆同吃
很多人早餐都喝豆浆和鸡蛋。其实这样吃是不健康的。由于豆浆味道甘甜温和，含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的蛋松蛋白结合，会造成营养成分的损失，降低两者的营养价值。
禁忌三：鸡蛋与兔肉同食
《本草纲目》 据说：’鸡蛋和兔肉一起吃会引起腹泻。兔肉性味甘、寒、酸，鸡蛋味甘、微寒。两者都含有一些生物活性物质。它们一起吃会刺激胃肠道，引起腹泻。
因此，大家吃鸡蛋时要格外小心，尽量避开这些禁忌区域。也祝愿大家都有一个健康的身体。
