回南天煲什么汤除湿、回南天喝什么糖水好
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很快，南方的春天就要回到南方了。当你回到南天时，湿气会很重，所以这个时候最好喝一些除湿汤。那么回到南田应该喝什么汤呢？
1、黄瓜除湿汤
材料：老黄瓜800克（去芯）陈皮、粳米、鸭腰2个、水适量。
做法：老黄瓜去核、蒴果，切成大块。将陈皮短暂浸泡，刮去胶囊，洗净。将鸭肾洗净，沥干，切片。将粳米洗净。砂锅内加水，放入黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾。用大火煮沸后，小火煮2小时即可调味饮用。
具有清热的功效，适用于烦躁、咽喉肿痛、小便赤热等症状。适合湿热、脾虚者。
2、清热祛湿汤（23人份）
材料：土藻、葛根、小豆50克、扁豆50克、陈皮半个、水8碗。
做法：土皮去皮切段，葛根去皮切块，将材料放入锅中，水烧开，小火煮3小时。
适用于去骨火、祛湿、清热解毒。
3、淮山猪骨汤
材料：茯苓、淮山各15克，炒扁豆、薏米、糯米、麦芽各10克，陈皮1/4个，猪骨500克。
做法：将猪骨斩块，焯水。将各种药材用热水洗净，刮去陈皮。加入除猪骨以外的所有材料，加适量水煮沸。然后加入猪骨，再次煮沸。煮至扁豆变软（约1.5至2小时）
