春天蒲公英的、春天的蒲公英的功效与作用
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春天皮肤总是特别敏感。很多人发现自己这个时候容易长痘痘，特别是额头和鼻子上，不知道该怎么办。我春天经常长痘，用蒲公英去痘效果如何？
对此，皮肤科医生指出，中医认为肺开窍于鼻，止于额头，所以额头和鼻翼两侧长痘痘与胃火、肺热有关。治疗上以清肺胃之热为宜。
蒲公英治疗痤疮的效果如何？蒲公英对于内热引起的痤疮，甚至伴有局部红肿的痤疮有一定的效果。但强调不要随意采摘路边的食用，因为目前还不清楚是否被污染。建议内热高、容易长痘痘的人，可以冲泡一舒堂蒲公英茶，每天饮用，以清热解毒、消除痘痘。祛痘、利尿。在饮食上，还可以多选择具有清凉、祛热、生津、润燥作用的食物，如苦瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕等，对痤疮也有帮助。
此外，专家还提醒，想要皮肤好，春季饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持心情愉快，睡眠充足，并且每天排便。不要熬夜。如果不想长痘，最好每天晚上11点前睡觉。不要用手挤压痘痘，以免流脓发炎。脓肿破裂后会形成疤痕和色素沉着。
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