感冒润肺止咳的药、感冒止咳润肺食疗法
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春季是流感高发季节。伴随流感而来的是咳嗽。快速有效止咳的秘诀有哪些？今天中医就给大家介绍三种润肺止咳的民间方法。
蒸橙——理气化痰
准备：将橙子切开盖上，果肉中撒少许盐，上蒸锅蒸10-15分钟，剥去皮，吃肉喝汁。
功效：理气化痰，润肺。适合儿童、老人、肺热咳嗽者食用。
蜂蜜柚子茶——润肺清肠
做法：将柚子皮和果肉切块，锅中加水煮，大火煮沸后转小火煮一个半小时，然后加入冰糖，再煮15分钟分钟，关火稍凉，加入蜂蜜，放凉。装瓶、密封并存放在冰箱中。用温水饮用。
功效：理气化痰，润肺清肠。适合患有慢性咽炎、气管炎的人食用。
冰糖雪梨——润肺止咳
准备工作一：雪梨一只，洗净；切掉顶部作为盖子，用刀和勺子挖出中间的核，中间放上冰糖，盖上盖子（或去皮，去籽，切成大块）；处理好将雪梨放入深盘或碗中（蒸梨会渗出很多甜汤，最好选择较深的容器来蒸）；最后放入蒸锅中蒸1个半至2小时，或用文火蒸1.5小时。
功效：增强润燥止咳的功效，可治疗小儿干咳、干咳无痰、唇干咽干等。
