如何让体温升高增强免疫力、如何让体温增加

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为什么有的人容易生病?除了免疫力下降外,与体温降低也有密切关系。中医认为,是阳气不足、体温过低造成的!

1.如果你是寒性体质,体温就会降低。

令人担忧的是,身体一旦受凉,阳气就会逐渐减弱,体温也会变低。据国外研究发现,体温每下降1,免疫功能就会下降40%以上。

2、体温升高,癌症容易被消灭

另外,根据对全球体温与致癌率的研究,当体温在35至36之间时,癌细胞生长最快,而当温度升至39.3时,癌细胞将被彻底消灭。当然,人体正常情况下不可能维持这么高的温度,但原则上,只要保持较高的体温即可,标准是舌下温度37,或者至少高于36.5 C、癌症不会轻易找到你。

3.提高体温让你减肥更快

除了减少感染疾病的机会之外,增强免疫力对于想要减肥、永葆青春的人来说当然也很重要。这是因为阳气处于高位,也就是说体温很高,维持在36.5以上。

4、睡前泡脚可以提高病人的阳气

泡脚增强阳气的好处有很多。临床治疗糖尿病或高血压患者时,重点是改善患者的阳气。临床上可以发现,阳气上升后,很多糖尿病患者的血糖也下降得很快。糖化血红蛋白从8%以上或9%以上下降到6%以下。医生确定不需要服用降糖药物。可见,阳气是身体健康的关键。

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