眼睛痒吃什么食物好、眼睛痒吃点什么好

近日，一则关于一名叫龙龙的孩子眼睛痒的新闻在微博上疯传。据介绍，春龙的眼睛感觉不舒服，检查发现他患有春季卡他性结膜炎。龙龙的案件引起了人们的热议，儿童用眼健康受到关注。那么孩子该如何保护视力呢？

给孩子养眼，清明节多吃田螺

民间有“清明吃田螺，眼睛不患疟疾”的说法。清明时节，螺蛳肥美，肥美如花。它们不仅味道鲜美，而且食用它们还具有改善视力等健康益处。

春天来了，百花盛开，万物复苏，隆冬潜伏在泥土中的蜗牛纷纷从泥土中爬出，到阴凉的地方取食、产卵、生长。吃蜗牛的最佳时间是在清明节之前，因为从立春到清明节，是蜗牛的“怀孕期”。原因是它们在春天生小宝宝，需要在肚子里没有蜗牛的时候吃东西，而恰好在这个时候。

据说这个季节吃田螺可以像马兰头一样明目。以田螺为主要原料的菜肴有很多，如清蒸田螺、肉酿田螺、鹌鹑炒田螺等。这时，螺蛳与葱一起炒，喷上酒，撒上少许红辣椒丝。味道确实不错。螺肉鲜嫩可口，煮熟后香脆可口。

田螺营养丰富，有明目、保健作用。

据测定，每100克螺肉中含蛋白质10.7克，脂肪1.2克，钙含量高达1357毫克，是大豆的34倍，鸡肉的100倍以上。还有一定量的维生素A、B1、B2和粗纤维。在60多种常见水生生物和植物中，其营养价值仅次于虾皮。

蜗牛不仅营养极其丰富，而且还是药用动物。中医认为，螺肉味甘、咸，性寒，入肺、肝、大肠经。具有清热滋阴、利尿、解毒的功能。适用于治疗热结、小便不通、黄疸、脚气、水肿、口渴、痔疮。便血、眼睛红肿、疖肿等。

《随息居饮食谱》 号称“清热、清水、利肠”。《名医别录》 相传“煮汁清热，醒酒止渴”。《本草纲目拾遗》据说“煮之可利便，解腹热，目黄，脚气，小腹硬，小便红涩，脚手肿”。李时珍又说：“利湿清热，退黄疸；捣烂贴于脐下，引热下流，止水气泻；取水敷于痔疮及身躯。”气味；烧磨，治瘰疬、癣疮。”大家都认为效果非同寻常。不仅如此，螺壳是中国圆螺或其同类的甲壳。中医认为，螺壳性味甘、淡、平，入脾、肺经，具有散结、消肿、敛疮止痛的功效，适用于湿疹、胃痛、小儿惊厥等。

古代有吃田螺可以治疗眼睛的传说。

相传，明代江南才子唐伯虎不仅精于诗书画，还颇有一定的医学知识。有一天，他遇到一个孩子，三天前得了一种病：腹胀、排尿困难。他请了几位医生诊治，但都没有效果。唐伯虎再次查清情况后，写道：“圆顶塔五六层，和尚出缓行，以圆扇半遮脸，闻声关门。”人们来了。”写完后，他对家人说：“选这谜语三大块，与白鼠尾草一起捣碎，敷在孩子腹部，一日之内，病就痊愈了。”答案是蜗牛。孩子按照这个方法治疗后，病很快就痊愈了。

在几千年的生活经验中，人们不仅把蜗牛作为风味食品，有时还用它来预防和治疗各种疾病。常见的民间偏方以田螺入药，常用于治疗小便不畅、黄疸、中耳炎、痔疮等问题。例如，将螺肉塞入冰片中，将其分泌物滴入耳道，每日23次，可治疗中耳炎；螺肉晒干，炒熟，每日服3次，每次15克，治细菌性痢疾。

可见，田螺对眼睛有好处，但由于田螺性寒，脾胃虚寒的人不宜多吃。大便溏泄、感冒、经期、产后应避免食用。相关文章推荐阅读：眼睛累吃枸杞，胃累喝茶，了解食疗养生