产后不压肚子后果很严重吗、产后不压肚子后果很严重怎么办

无论是顺产还是剖腹产，新妈妈都会遭受“腹部压力”。事实上，产科医生和护士按压的是子宫底部（俗称宫底）。新妈妈分娩后，她的子宫开始收缩。有些较瘦的新妈妈会感觉到肚子上有一个硬球，这就是产后子宫。如果恢复正常，通常需要10到14天的时间才能缩小到盆腔的水平，这是腹部上摸不到的位置。产后6小时是预防产后出血的关键时期。每隔15至30分钟按压子宫底，同时观察新妈妈产后的各项指标，如心电监护仪上的指标。都需要记录下来。在按压宫底的动作中，产科医生和护士其实完成了很多评估工作： 1、了解子宫的收缩情况：通过触摸宫底了解子宫的质地和宫底的高度。子宫。如果感觉子宫无力或者眼底升高，需要进一步处理。 2、了解产后恶露情况：按压宫底后，同时检查阴道流血情况。如果出现大块血块或一段时间大量出血，则需要进一步治疗。产后，从观察室返回病房直至出院，新妈妈会经历数次“腹部压力”。不过，这个时候，新妈妈并没有那么害怕和抗拒，因为她已经做好了心理准备。正确的姿势可以减轻疼痛。只有学会正确的姿势才能减轻疼痛。比如小便后建议按压腹部，否则鼓起的膀胱会顶起子宫，影响产科医生和护士的判断。只需平躺在床上，弯曲膝盖，将脚放在床上，放松即可。促进子宫早日恢复的要点： 1、鼓励新妈妈产后尽快排尿（第一次下床要缓慢）。 2、鼓励早接触、早吸吮（母乳喂养可促进子宫收缩）。 3.尽量活动（促进子宫收缩和恶露排出）。 “衣食住行”巧妙哺乳衣：有些新妈妈产后急于恢复身材，所以早早使用收腹带。事实上，束腹带对于重塑优美体态基本上没有什么作用，而且过早、长期束腹可能会影响肠道蠕动，不利于胃肠功能的恢复。那我们为什么还要买收腹带呢？因为腹部塑身衣可以减轻一些伤口牵引的疼痛，可供新妈妈们在起床活动时使用。由于腹带还具有局部固定作用，所以在外用药时也可以使用。食物：“医生，我们可以吃海鲜吗？” “医生，我们可以喝鸽子汤吗？” “医生，我老婆可以吃点冰淇淋吗？”大家都很关心产后的饮食问题。剖腹产后6小时即可开始进食，以粥、烂面条、藕粉等半流质食物为主，逐渐疲惫排便后，可逐渐改为正常饮食。不建议吃人参、龙眼等“热性”食物。避免油腻食物，避免暴饮暴食。至于水果、海鲜、冰淇淋等，只要注意别吃坏了，保持营养均衡，一般不会有问题。 OK：虽然术后做任何姿势都会很不舒服，但还是鼓励新妈妈术后6小时多翻身。手术后，只要体力允许，就应该尽快下床活动，这样不仅可以促进肠道蠕动，帮助子宫收缩，排出恶露，防止血栓形成。当你的身体几乎完全恢复时，你可以选择舒缓的运动，例如散步或瑜伽。剖腹产术后腹部切口必须注意三点： 住院期间，产科医生每天都会检查伤口愈合情况。新妈妈回家后，洗澡、擦拭后应保持切口清洁、干燥。如果出现红、肿、热、痛等症状，切忌自行挤压或涂抹，并及时就医。

恶露：剖腹产后的恶露会比阴道分娩后的恶露稍微少一些，而且大概几天之内就“干净”了。这个是正常的。如果恶露量再次增多或出现腹痛，应及时去医院就诊。性交：整个产褥期（产后42天）恢复后，经医生产后随访检查，伤口愈合良好，即可恢复性生活。剖腹产后的新妈妈一定要注意避孕。如果想生二胎，建议至少等待一年半。