情商高的人都有8个表现吗、情商高的人都有8个表现是什么

进入正题之前，我们先来看看记者与林志玲的对话。

记者：孙红雷之前说过不会拿着你这样的花瓶演戏，但现在还是和你合作。你怎么认为？

志玲：我只会相信雷哥亲口告诉我的。如果我没有听说过，我不会相信。再说了，如果雷哥真这么说的话，他现在跟我合作不是最好的吗？证明？这说明我的努力得到了回报。

面对咄咄逼人的问题，这个答案可以说是滴水不漏。生活中，你遇到过这样的人吗？周围的每个人都会觉得与他们相处“很舒服”，任何矛盾和问题都可以在他们手中轻松解决。

也有人将这类人概括为：“掌控局面，为未来留有余地，宽容他人，约束自己”。其实，这类人就是我们所说的“情商高的人”。

高情商的8个标志

情商，全称情商，是感知和表达情绪、用情绪增强思维、理解和分析情绪、控制自己和他人情绪的综合能力。

《生命时报》 根据美国的报道，我们总结了高情商人群的8个标志。

喜欢结交新朋友

喜欢结识新朋友并问他们很多问题是高情商的标志。他们对陌生人感到好奇，并有兴趣从别人那里学习新事物。

有自我意识

情商高的人能够准确地识别自己的优点和缺点，这种认识可以培养强大的自信心。

能够控制情绪波动

许多人很难确定悲伤或愤怒的原因。情商高的人能够管理情绪波动，避免不良情绪的影响。

能与大多数人相处融洽

无论年龄、地位如何，能够与大多数人充分、愉快地相处，就是高情商的标志。

愿意帮助别人

能够放下手头的事情，时不时停下来关注一下别人，向有需要的人伸出援助之手，而不是完全沉浸在自己的小世界里的人，情商很高。

知道什么时候说不

高情商的人知道何时以及如何对别人说不，并且有很强的心理承受能力礼貌地说不。

善于读懂别人的面部表情

面部表情是一种通用的情感语言，能够理解他人感受的人情商很高。

失败后还能再次崛起

情商高的人，无论遇到什么逆境都会坚持下去，很快调整情绪，重拾活力，心理韧性也很强。

1秒解决人际矛盾

要有礼貌。无论见到谁，都要保持基本的社交礼仪，比如见面时打招呼、微笑，说话时看着别人，使用“谢谢”、“请”等敬语。

保持“一碗汤”的距离。 “一碗汤”是指父母不应该与成年子女住在同一屋檐下，而应该住得足够近，能暖一碗汤。

“一碗汤”的距离也适用于其他人际交往。无论是工作中与合作伙伴、生活中的同事还是室友打交道，在沟通的过程中一定要尊重自己和他人的隐私，不要轻易谈论自己和他人的私事，这样会让人感到不尊重。受到衡量并赢得他人的尊重。

避免深入讨论与工作无关的话题。既然知道对方的人生观、价值观、世界观与自己不同，除非工作需要，否则应尽量避免深入讨论社会、生活等话题，以免与自己发生争执。两方因观点不同而破坏了原本和谐的气氛。

不要太在意别人的看法。每个人都不是活在别人的嘴里，而是有自己的生活。当你不喜欢的人对你做出一些负面评论时，你应该认为这是个性差异形成的意见，与你的真实性格无关。如果你太在意别人的评价，就会忽视自己原本的闪光点，惹出麻烦，从而在工作和生活中产生阻力。

讨论事务并处理公务。没有人是完美的，与他人合作时，必须容忍他人的专业批评。有时候，性情不合的人，如果能放下对彼此的成见，全力地面对工作，也许会在他们的心中擦出新的火花，在工作中取得骄人的成绩。

本期编辑：罗光音频制作/音效：庞璐