隐形过敏体质、隐形过敏怎么回事

世界无奇不有，熊小智最近看到了这样一条微博。

虽然看起来很搞笑，但是对于真正过敏的人来说，这件事就没那么容易了。尤其是春天，草长莺飞，万物复苏，对他们来说，是流很多鼻涕、流很多眼泪的苦日子。

过敏引起的头痛：

1、过敏原复杂，有的人甚至可能对抗过敏药物过敏；

其次，其症状非常隐蔽，常常表现得像感冒或胃病。有些人可能会休克，甚至危及生命，甚至没有意识到自己过敏。

如果你在春天经常感觉身体不适，又找不到原因，不妨跟着熊晓志一起了解一下过敏的危害，调查一下身边的过敏原。

过敏“潜伏”和“转移”

过敏有时会“潜伏”。除了皮疹、打喷嚏等症状外，一些容易被忽视的症状也会提醒你过敏即将来临。

鼻子和眼睛发痒

如果你的鼻子经常奇痒难忍，流鼻涕，有时连续打喷嚏10次以上，就要小心过敏了。这种症状多发生在进出空调房或早晚温差较大时。

眼睛发痒、充血、水肿或眼睑水肿、流泪、流水样分泌物等都是过敏性结膜炎的症状。其中，眼睛痒是最重要的症状。通常，温度越高，眼睛就越痒。

容易疲劳，经常感到困倦

如果白天经常感到困倦，如果不是睡眠不足引起的，就应该警惕是否是过敏。如果办公区域周围环境比较封闭，空气流通较差，尘螨、霉菌等过敏原就容易积聚。此外，灰尘、烟草、同事的香水等都可以成为过敏原，这可能会让过敏者感到越来越疲倦。

吃水果和蔬菜后我的嘴感觉麻木发痒

对吃水果和蔬菜过敏的人，一般会出现嘴唇水肿、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口腔和舌头麻木等症状，或者眼睛发痒、打喷嚏、流鼻涕等类似鼻炎的症状。对于症状较轻的人，1到2小时内就会消失。但对于某些人来说，过敏可能很严重，甚至危及生命。

孩子胃口不好

厌食、烦躁、身体疲倦、反复呕吐、长期腹泻的儿童，常有食物过敏。吃了过敏食物后，他们还可能出现口腔周围皮肤潮红和皮疹等症状。由于食物过敏的原因尚未找到，家长常常继续让孩子吃易过敏的食物，从而加剧过敏反应和厌食。建议尽快去医院进行食物过敏原检测。

过敏也可以“转移”。换句话说，发生疾病的器官和部位是可以“改变”的。

一开始可能只是让你某个地方感觉不舒服，比如经常打喷嚏，但后来可能会让你全身不舒服。如果不及时治疗，接受治疗的过敏原数量可能会逐渐增多，受影响的器官越来越多，症状也会逐渐恶化。严重者可能会因过敏而晕倒，甚至危及生命。

不仅如此，我们身边还隐藏着许多过敏原。不信的话请看

检查您周围的过敏原

衣服

羽绒、丝绸面料

过敏体质的人可能会因使用这两种材料制成的衣服而出现皮肤瘙痒、流鼻涕、咳嗽等症状。有哮喘病史的人可能会出现复发或恶化的症状。建议这类人尽量选择棉质衣服。

食物

小麦、水果、蔬菜等。

由各种食物引起的过敏很常见。除了引起皮肤瘙痒外，它们还可能导致呼吸困难和血压下降等严重后果。往往起病急、病情进展快，如不及时抢救，可能危及生命。

研究过敏症的学科在医学上称为过敏症。

北京协和医院变态反应科主任尹佳领导的团队通过15年的研究发现，我国过敏性休克的原因中食物触发因素占77%，其中小麦的排名实际上高于水果/蔬菜、豆类/花生、坚果/种子等是中国人严重过敏的罪魁祸首。

吃一碗面就晕倒也不是没有可能。

最常见的过敏水果是桃子，最常见的坚果是腰果。从病情严重程度来看，小麦引起的严重过敏反应占57%，而水果和蔬菜则趋于轻度至中度。

1如果吃了这些东西后让你感觉不舒服，一定是过敏引起的。

居住

尘螨、蟑螂等。

尘螨常藏身于床、沙发、被褥等地方。为了防止尘螨引发过敏，建议您定期清洁枕套和被子。

蟑螂和真菌也可能导致某些人过敏。保持室内环境清洁、通风良好，有助于预防。如果您对宠物的分泌物和排泄物过敏，不建议将其养在家里。

好的

气候变化、花粉

当温差较大、气候多变时，有些人容易出现过敏现象。这个时候建议少出门。建议对花粉过敏的人避免前往植物较多的公园和绿化带，必要时出行时佩戴口罩。

需要注意的是，说到“花粉”，很多人只想到有花瓣和雄蕊的花朵。事实上，临床上花粉过敏主要是由树木或杂草的花粉引起的。

一般来说，桃花等花卉的花粉数量少，比较粘，颗粒重，需要蜜蜂等昆虫帮助传播。这种类型的花粉被称为“昆虫传播的花粉”。

杜松等树木的花粉像面粉一样，密密麻麻地暴露在外，风一吹就能传播很远。它被称为“风传花粉”。春天，树木花粉高度集中在空气中，并且传播很远的距离。

因此，如果你对花粉过敏，最好避开鲜花和草坪。

过敏季节的“自救”方法

生理盐水洗鼻

此方法适合过敏性鼻炎患者，可以有效减轻症状。这可以在家里使用市售的洗鼻壶来完成。顺便说一下，neti净化器是这样的：

具体方法是洗净双手，在洗鼻器中加入适量煮沸的自来水、蒸馏水或无菌水，并按比例加入食盐；盖上瓶盖后，用瓶盖上的鼻塞堵住一侧鼻孔，身体微微前倾；用嘴呼吸并挤压瓶子。

清洁时应注意以下几点：

清洗前先擤鼻涕，以免阻塞水流。

水温应与体温相当，不要直接使用自来水。

冲洗鼻腔时，不要将水从嘴里吐出来。

回归“丰富”生活

生活中不要太讲究装饰。家里的装饰品和复杂装饰越多，潜在的过敏原就越多。过敏体质的人应避免铺设地毯、毛绒玩具、书籍等易沾灰尘的物品。每两周清洁一次床。

别让运动成为过敏“爪子”

虽然有些人对食物过敏，但他们的症状通常很轻微，甚至无症状。一旦他们运动，他们可能会出现过敏性休克。尹佳研究发现，39%的过敏性休克发生在运动过程中。建议有食物过敏的人避免已知的过敏原，运动后一旦感觉不适立即停止，必要时去医院治疗。

切勿乱用药物

含有激素的眼药水、鼻喷雾剂等或许可以暂时缓解过敏引起的不适，但反复使用很可能引发青光眼、药物性鼻炎等，使病情更加复杂。抗过敏药物有时会引发过敏。如果您有过敏情况，建议您到医院专科治疗，并遵医嘱服药。

目前医学上还缺乏针对过敏性疾病非常有效的治疗方法。建议了解过敏原的人尽量避免接触相应的材料。对花粉等过敏体质的人应减少外出，关闭室内门窗，使用空气过滤设备，外出时记得戴口罩。另外，应遵医嘱配合治疗，必要时采取脱敏治疗。

春天如果只剩下过敏引起的打喷嚏和咳嗽，那就太可惜了。希望你能采纳熊晓志给出的这些自救方法，逃离过敏的陷阱。

本期编辑：张晋美工编辑：金凤华