补肾的保健药品有哪些、补肾的保健药有用吗

很多人认为中药没有副作用，但事实并非如此。中药副作用小。原因之一是它毕竟没有净化。即使存在，也只是微量。另一个原因是中药必须在中医理论指导下使用。如果这样使用的话，确实可以通过配伍和加工将毒性降到最低，甚至可以以毒救火。

1、中医的“肾虚”和西医的“肾病”有什么关系？

“肾虚”是中医的概念，“肾病”是西医的概念。这两个概念完全不同，没有必然联系。

中医的“肾虚”是中医对身体状态的综合概括。它不仅仅影响肾脏，任何一个器官出现问题，如果发展到一定程度，就会造成中医的“肾虚”。因此，肾虚的典型症状是：腰膝酸软、脱发白发、性功能下降等……

而“肾病”就是指我们腰部的肾脏出了问题。它可能是由于“肾小球肾炎”的发展引起的，也可能是由于高血压加重引起的。所谓“高血压肾病”是现在最常见的糖尿病肾病，通常被认为是由糖尿病发展而来的疾病。 1这是因为糖尿病发病频繁，是我国发病率最高的疾病。与此同时，人们对糖尿病并不重视，尤其是当它“不影响饮食”时。单纯性高血糖因为没有症状，很容易被人们忽视，但在没有症状的情况下，肾功能却不断受损，直至降低甚至衰竭。

即使不懂医学的人也特别担心伤肾。例如，在吃药时，他们常因害怕伤肾而拒绝按医生处方服药。事实上，糖尿病造成的肾脏损害的严重程度远远大于通过药理研究批准上市的药物。几乎可以说，糖尿病是所有常见疾病中对肾脏损害最大的疾病。

有一位糖尿病患者，不仅拒绝治疗，还拒绝吃任何东西。他的理论是糖尿病人会饿死，而他不能饿死。他平时身体感觉很好，从来不认真对待事情。然而，在体检时发现他的肌酐偏高。虽然他没有任何感觉，但当时他的肾脏损伤已经很严重了。

2、患有“肾病”的人会出现“肾虚”吗？

患有“肾病”的人，不一定是“肾虚”。对于患有“肾病”的人来说，当肾功能下降甚至衰竭时，会引起多种不同的中医证型。可以是以“肾虚”等纯虚为主，也可以是虚实相混，甚至实实相混。

我见过很多这样的病例，尤其是青壮年男性，蛋白尿、肌酐高，但体质不弱，舌苔极其油腻发黄，大便干如羊粪球。此类人千万不能使用补肾药物。至于药物，首先，补肾药本身大多是温性的，里面有热，所以温性的药物更能帮助发热。其次，滋补肾阴的药物很油腻。出现这样的舌苔，说明体内有湿、油腻的情况。药物会更湿润。我给他开的药里有大黄，甚至是生大黄，腹泻会更厉害。结果，腹泻缓解后，不仅症状好转，各项指标也下降了。

有一名23岁的女孩，患有红斑狼疮引起的“狼疮肾病”。当她来到这里时，她不仅肾衰竭，而且心脏功能也很差。她有心包积液，但舌苔很油腻。我给她吃的药里没有药。补肾的食物是清热利湿的食物，如薏米、茯苓等。它们非常便宜，而且效果非常好。后来，她就恢复正常了。当我在电视上谈论这个案子时，她也跟我一起去了。对于这类人来说，如果补了肾虚，病情甚至会恶化。

3、“肾病”患者什么时候应该看中医？

昨天，一位患者来找我，肌酐超过1000。他患有由糖尿病引起的肾病。他之前去过协和医院和朝阳医院，那里的医生让他做透析。他无法接受。他是个没用的人，必须吃中药。

“肌酐”是肾功能的重要指标。肌酐是人体内肌肉代谢的产物。血液中的肌酐有外源性和内源性两个来源：外源性肌酐是体内肉类食物代谢的产物；内源性肌酐是体内肉类食物代谢的产物。内源性肌酐是体内肌肉组织的代谢产物。产品。当肉类食物的摄入量稳定时，人体的肌肉代谢不会发生明显的变化，肌酐的产生也会相对恒定。其变化主要由肾小球的滤过能力决定。如果过滤能力下降，肌酐浓度就会增加。

如果验血中的肌酐高于正常值，多半意味着肾脏受损。血肌酐可以较准确地反映肾实质的损害情况，但由于肾小球滤过率下降至正常，因此不敏感。肌酐直到1/3的时候才会明显上升。这意味着，由于肾脏的代偿功能较强，当肾脏损伤较轻时，大多数人不会感到明显的不适。一旦出现症状，通常是肾脏问题。损伤非常严重，血液中的肌酐此时开始明显升高。

肌酐正常是100，但这个人的肌酐已经1300了，说明他的肾功能已经到了一定程度的衰竭。这时最好接受西药的肾脏“透析”，同时服用中药。由于“透析”是人工肾脏，它可以帮助身体代谢掉本应由肾脏代谢的毒素，可以最大限度地减少中毒对身体其他器官功能的影响。这也给了中药发挥作用的时间。今后，在中医的帮助下，我们可以逐渐减少“透析”次数，延长透析间隔时间。这就是中医的价值。

4、哪些指标可以判断肾功能的好坏？

传统上检查肾功能的主要临床指标是：血清肌酐、血尿素氮、内源性肌酐清除率。目前医学界公认，血肌酐基本不受饮食、高代谢等肾外因素的影响，是评价肾小球功能最准确的指标。肾脏的功能是由肾小球完成的。尿素氮常受多种因素影响，因此不能单独用于评价肾功能。例如，吃肉、鱼、蛋等高蛋白食物、高烧、败血症、消化道出血等都可使尿素氮升高。比如，如果你前一天晚上吃了一顿水煮羊肉，第二天去体检，你的尿素氮可能会偏高，因为饮食中蛋白质过多。

此外，尿常规检查也是衡量肾脏疾病的常用指标。但如果尿常规呈阴性，并不代表肾功能没有受损。例如，晚期肾功能衰竭和终末期肾功能衰竭，由于肾功能呈阴性，可出现尿常规阴性。功能严重受损，尿液变得难以过滤。

5、“补肾”中药能保护肾脏吗？

再次，中医“补肾”时，并不是西医所说的养肾。所以，“补肾”并不等于护肾。只有当“肾病”患者通过中医辨证确诊为中医“肾虚”时，定期服用补肾药才会对他起到护肾的作用。

从这里我们还谈到另一个概念。 “肾虚”并不意味着性功能下降。性功能低下的原因有很多，“肾虚”只是其中之一。还有痰湿肝郁导致性功能下降的原因，尤其是肥胖。是的，对于认真的人来说，如果在这两种情况下使用补肾，就会适得其反。补品越好越贵，效果可能越差。

6、保肾、伤害身体的中药

中药补气药黄芪、冬虫夏草具有保护肾脏的作用。因为它们是补气的，补气就是提高脏腑的功能，也就保护了脏腑的功能。其他包括葛根和牛蒡。价格便宜，可作为膳食成分。

很多人认为中药没有副作用，但事实并非如此。中药副作用小。原因之一是它毕竟没有净化。即使存在，也只是微量。另一个原因是中药必须在中医理论指导下使用。如果这样使用的话，确实可以通过配伍和加工将毒性降到最低，甚至可以以毒救火。

之所以要关注中药的毒性，特别是肾毒性，是因为中药的广泛使用，有很多机会偏离中药理论，相当于失去了一个保护层。而且，很多人相信网上的民间偏方，以前也吃过原料病。有报告指出何首乌会损害肝脏。事实上，中药中使用的何首乌是炮制而成的，生用其实是错误的。

损害肾脏的东西有几个：第一个就是关木通。关木通具有清热利尿作用。其毒素可引起肾小管坏死病变，长期服用可引起尿毒症。

第二种是马兜铃，含有马兜铃酸。马兜铃酸会损害肾脏和肾小球。

第三种是雷公藤。雷公藤主要治疗风湿病，但毒性很大，可引起急性肾小球病变，导致血尿、少尿，甚至无尿。其剂量的控制对于医生来说是非常具有挑战性的。

第四个是巴豆。巴豆有腹泻作用，但如果腹泻过多，会导致水分流失，从而引起尿毒症和急性肾功能衰竭，所以巴豆不能作为常规泻药。

第五味是甘绥。中医上说甘遂会导致腹泻，但腹泻也会引起急性肾功能衰竭。

第六味是方吉。防己本身用于治疗风湿病和关节疼痛。但如果混合不当，会对肾脏造成很大的伤害，引起肾小球坏死、血红蛋白尿，最后出现少尿、无尿。

第七味是草武。草乌本身也用于治疗关节疼痛。它不仅具有镇痛作用，还具有麻醉作用。但草乌可引起急性肾小球坏死、血红蛋白尿、肾功能不全。

上述药物经常出现在处方中。之所以经常使用它们，是因为中药可以很好地避免它们的毒性。但如果你是普通人，无论是食疗还是饮酒，都需要谨慎对待这些药物。

张学良，中国中医科学院研究员、主任医师，中医养生领域博士生导师。 1988年师从伤寒大师刘笃周教授，获硕士学位。他是国家第二批老中医专家学术经验的传承者，弘扬国家中医药管理局的养生文化。专家、世界中医药学会联合会医养结合专委会主任委员。

主持国家自然科学基金项目“解表祛湿预防急性肾小球肾炎的分子免疫机制研究”、科技部“中药与食疗双重干预方法研究”、“中医药社区卫生服务绩效评价研究》、《中医药民俗研究中的“药王文化研究”等多项课题研究。

擅长：各种原发性、继发性肾脏疾病；高血压、糖尿病、心脏病的中医治疗；偏头痛、失眠、脱发、顽咳、怕冷、出汗、无名发热等杂症；过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、皮肤病等；抗某些肿瘤的复发和转移，如肾癌、膀胱癌、乳腺癌、胃癌等；妇科月经疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、甲状腺疾病。