扮靓你的发型、扮靓你的发型,愉悦你的心情什么意思
头发是美容的重要元素，其保养和修复越来越受到人们的重视。正确的美发理念和方法是实现一个人整体美的前提。
1.不要从头顶开始洗头。大多数人洗头时，习惯将洗发水直接涂抹在头部最油腻的部位，然后倒一些水打出泡沫。事实上，这对头皮的刺激相当大，而且如果冲洗不彻底，很容易留下洗发水残留物，导致脱发甚至秃顶。正确的方法是先将洗发水倒在手心，加水揉成泡沫，然后放在头发中间，轻轻揉搓到头顶和头皮，以减少头皮刺激。
2.护发素不是可选的。夏天，每天都要洗澡，但有些人觉得没有必要每天都用护发素。你不知道这样会伤害你的头发吗？护发素可以帮助闭合洗发时张开的头发角质层，防止头发受到外部损伤。吹干时可以使头发更加丰盈蓬松，还可以帮助抵御热风的伤害。因此，护发素是必不可少的。每天洗头时还可以调整洗头和护理的顺序。先用护发素，再用洗发水，这样可以让头发更加水润，减少断发、脱发和干燥。需要注意的是，涂抹护发素时要避开发根和头皮。
3.用冷水冲洗头发，使头发更光滑、更有光泽。每日清洗护理后，用冷水冲洗约10秒，可使头发更加柔软、亮泽。因为冷水可以帮助头发角质层闭合并反射光线。然而，效果相对短暂。如果想要头发持久、柔软、有光泽，还是需要使用护发素和精油来锁住头发角质层的营养成分。
4、棉质干燥帽使头发变得粗糙。棉质干发帽中的线圈和纤维很容易散落在头发上，摩擦头发角质层，使头发变得粗糙。建议选择质地比较细腻光滑的超细纤维材质，可以更快的吸收水分，不会让头发变得粗糙。
5. 染发会改变头发的质地。染发剂中的化学成分会移动头发自身的保护层，让色素颗粒留在头发中，导致头发肿胀、变粗。所以对于头发细、发量少的人来说，染发剂可以让头发更加丰盈。建议染发后立即使用深层修复发膜。
6、过度梳理有损头发健康。过度梳理头发会损伤头发的角质层，使头发失去光泽，容易断裂和分叉。头发乱的时候就用梳子梳理一下。柔软的天然猪鬃梳对头发有好处，负离子发梳还可以有效抚平毛躁。
